logo

Nije tajna da je ovo voće, koje se na jesen pojavljuje na dućanima, vrlo korisno, a mnogi željno očekuju početak njegove prodaje. O šipku, njegovim blagotvornim svojstvima i kontraindikacijama za zdravlje tijela bit će raspravljeno u ovom članku.

Nar je sferično voće s tankom, ali tvrdom koricom, koja skriva veliku količinu sjemenki, odjevena u svijetlo crvenu slatko-kiselu pulpu. Raste na grmu, ponekad u istoimenom stablu.

Nar je vrlo koristan za ljudski organizam, a kada postoji mogućnost da ga kupite u trgovini, onda se ova prilika treba iskoristiti, jer se plodovi ne prodaju tijekom cijele godine.

Zdravstvene koristi i koristi šipka

Željela bih početi s kemijskim sastavom nara, kako bih otkrila razloge za njegova blagotvorna svojstva. Prije svega, ovo tropsko voće sadrži veliku količinu vitamina, naime vitamina A, C, E, PP i B. Također sadrži makronutrijente (kalij, kalcij, natrij, magnezij, fosfor), elemente u tragovima (npr. Željezo). ), razne kiseline i šećeri.

Na temelju tako bogatog kemijskog sastava moguće je razlikovati korisna svojstva plodova nara i učinka na ljudski organizam:

  • prevencija raka;
  • povećati i ojačati imunitet;
  • jačanje kardiovaskularnog sustava;
  • poboljšati probavu;
  • povišene razine hemoglobina u krvi;
  • prevencija bolesti zglobova;
  • zarastanje ožiljaka;
  • uklanjanje plaka;
  • zaustavljanje procesa gubitka kose i ćelavosti;
  • diuretičko djelovanje;
  • jačanje živčanog sustava;
  • protuupalni učinak;
  • snižavanje krvnog tlaka.

Najpoznatiji proizvod prerade šipka, koji se može naći na policama trgovina tijekom cijele godine, je sok od nara. Vrlo često proizvođači smanjuju količinu kiseline u okusu i dodaju joj šećer. Takav sok je bolje ne kupiti, ali tražiti bez šećera.

Video o prednostima šipka

Naravno, sve je dobro u umjerenim količinama. To vrijedi i za uporabu plodova nara.

Moguće oštećenje šipka

Zbog visokog sadržaja kiselina u ovom voću, preporuča se razrijediti sok s vodom prije uporabe, jer može erodirati ne samo zubnu caklinu, nego i želučanu stijenku. U vezi s potonjim, sok se ne preporučuje za uporabu osobama s bolestima želuca (na primjer, gastritisom ili čirevima) i problemima s probavnim sustavom (zatvor, hemoroidi, pukotine u anusu).

Djeca mlađa od 1 godine uopće ne mogu piti sok od nara, a nakon godinu dana potrebno je razrijediti sok vodom.

Što se tiče individualne netolerancije nara, a posebno alergija, to se događa vrlo rijetko. Ako, ipak, nema sreće, a postoji i jedna, onda da biste uzeli nar i sve njegove derivate, prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Korištenje nara u tradicionalnoj medicini

Nar i sve njegove komponente naširoko se koriste u tradicionalnoj medicini.

  1. Za anemiju, preporuča se piti sok od nara pola sata prije obroka, 1 čašu dnevno. Tijek liječenja traje do tri mjeseca, zatim je potrebno pauzirati mjesec dana, a zatim nastaviti liječenje.
  2. Za oporavak nakon bolesti i jačanje imunološkog sustava, sok razrijeđen vodom obogaćen je s 1 žličicom. medu i koristiti jednu čašu tri puta dnevno.
  3. Da biste spriječili kratkovidost, možete napraviti losione: trebate umočiti pamučne krpice u sok od nara i nanijeti na zatvorene oči nekoliko minuta. Također, s konjunktivitisom, može se kopati oči s dvije kapi soka od nara.
  4. U hipertenzije rastopiti 1 žlica. medu u malo vode i dodati sok od nara. Smjesa se mora uzeti noću.
  5. Za učinkovito povećanje razine hemoglobina u krvi, predlaže se stvaranje mješavine svježe iscijeđenih sokova, a uzme se 1 šalica soka od nara s 0,5 šalice soka od limuna, jabuke, mrkve i cikle, u smjesu dodamo 70 g meda. Ponovno promiješajte i ulijte u staklenu bocu s poklopcem, a zatim je stavite u hladnjak. Preporučuje se tri puta dnevno tri puta dnevno, prethodno zagrijati smjesu.
  6. Za opekotine, nanesite sok od nara na zahvaćenu kožu nekoliko puta dnevno.
  7. Da bi se uklonila pigmentacija na licu, potrebno je umočiti pamučnu krpu u sok od nara i dva puta dnevno (ujutro i navečer) obrisati kožu lica, očistiti od šminke. Također, ova metoda će pomoći u borbi protiv akni.
  8. Za ispiranje usta, sok od nara obično se razrijedi s toplom vodom u omjeru 1: 2. Ispiranje se preporuča kod bolesti kao što su faringitis, stomatitis, tonzilitis.
  9. Za uklanjanje bubrežnih kamenaca i poboljšanje funkcije jetre, preporučljivo je uzeti 3 žlice. sok od šipka pola sata prije obroka do pet puta dnevno.
  10. Kod dijabetesa, preporuča se uzeti do 200 ml soka od nara pomiješanog s 1 tbsp. meda tri puta dnevno prije jela.
  11. Za poboljšanje stanja kože. Možete napraviti masku od 2 žlice. sok od šipka, pola šalice kiselog vrhnja s visokim sadržajem masti i 2 žlice. mlijeko. Sve su komponente dobro izmiješane i nanesene na lice i vrat. Nakon 20 minuta masku isperite hladnom vodom.

Za liječenje se koristi svježe iscijeđeni sok iz voća, a ne njegov ekvivalent kupnje. Zamrznuto voće je također bolje ne koristiti u te svrhe. Usput, tijekom trudnoće nema kontraindikacija za korištenje plodova nara i njegovog soka, ali se preporučuje njihova uporaba u manjim količinama.

Buja drveta kore kore

Zanimljivo je da se čak i kore stabla nara može koristiti za liječenje raznih bolesti. Obično se upotrebljava za pravljenje izvezaka i infuzija. Slijedi nekoliko recepata za njegovu upotrebu.

Koristi se za uklanjanje kolitisa, problema sa desni, s jetrom, krvarenje iz maternice i proljev.

Za njegovu pripremu potrebno je samljeti koru, 2 žličice. Prelijte čašom kipuće vode i stavite je u vodenu kupku pola sata. Nakon toga, dobivena tekućina se mora filtrirati i izliti u čašu. Ako nije pun, dodajte prokuhanu vodu do vrha. Ovaj se izrezak preporuča uzimati 50 ml prije obroka tri puta dnevno.

Bujon iz lanca bikova

Potrebno je sipati 50 g zdrobljene kore s dvije šalice hladne vode i ostaviti da se prolije šest sati. Nakon toga, smjesa se mora udariti na laganoj vatri do isparavanja polovice postojeće tekućine. Potom procijedite juhu kroz gazu i pijte u dva koraka u jednakim dijelovima unutar jednog sata. Pola sata nakon uzimanja laksativa.

Sjemenke nara

Sjemenke nara također se često koriste u tradicionalnoj medicini. Ponekad pripremaju ulje i koriste se u kozmetičke svrhe. Činjenica da mnogi ljudi ne vole šipak zbog visokog sadržaja sjemena u njoj je nepromišljena odluka. Činjenica je da su ove sjemenke vrlo korisne. Sadrže mnogo vlakana, vitamina E i mnogo različitih kiselina.

Ako postoji fetus sam, bez odvajanja mesa od kostiju, oni će pomoći muškarcima da održe svoju "mušku moć", a menstruacija i menopauza olakšat će muškarcima. Djeca, naravno, mlađa od 10 godina, ne savjetuju korištenje kostiju, jer mogu uzrokovati upalu slijepog crijeva. U nastavku slijedi nekoliko primjera uporabe sjemenki nara za liječenje bolesti.

Od crvenih traka

Zrno osam nara osuši u pećnici 6 sati i samljeti u brašno. Ovaj prah treba dodati u 1 žličicu. u čašu soka od ananasa i pojesti tri puta dnevno.

Za proizvodnju masti za upalu i čireve, morate miješati med i slomiti sjemena nara u jednakim omjerima. Smjesu pohranite u posudu koja se može ponovno zatvoriti u hladnjak.

Osip, ospice

Sjeckano sjeme šipka prelijte maslinovim uljem i dobro promiješajte. Mjesta pogođena osipom treba periodično podmazivati ​​pripremljenim spojem.

Hidratantna maska ​​za kosu

Ovdje se predlaže miješanje 2 žlice. sjemenke nara, 2 žlice masnog prirodnog jogurta i nekoliko kapi soka aloe. Kukuruz je bolje zgnječiti vilicom kako bi se istaknuo sok. Ako se mješavina isuši, možete dodati nekoliko žlica zobene kaše. Promiješajte i ponovno nanesite na kosu. Ići s nanesenom maskom najmanje 20 minuta, a zatim isprati vodom.

Smršati i očistiti tijelo od toksina

Potrebno je istopiti sjemenke nara zajedno s kostima i zaliti nekoliko žličica maslinovog ulja. Dobro promiješajte i uzmite dva puta dnevno prije jela.

Maska-piling za čišćenje kože

2 žlice. Sjemenci nara nasjeckati i pomiješati s 5 žličica. sok od nara, 2 žlice. sok od limuna i 3 žličice. zeleni čaj (pivo). Sve komponente su dobro izmiješane i nanose se kružni masažni pokreti na licu i vratu. Nakon 10 minuta možete isprati masku.

Oguliti nar

Pelegran peel je također aktivno koristi za liječenje bolesti narodnim metodama. Iz nje se pripremaju ukrasi, tinkture, prašci, čajevi.

No, piling od nara treba uzeti s velikim oprezom, jer sadrže toksične tvari za ljude, slijedite mjere i dozu proizvoda na temelju njih, te se općenito konzultirajte sa svojim liječnikom.

Predoziranje može izazvati nuspojave kao što su vrtoglavica, povišeni tlak ili čak napadaji.

Evo nekoliko primjera korištenja kore od nara kod kuće:

S proljevom

Potrebno je pripremiti izvarak korica i pregrada, prethodno sušene u pećnici i zdrobljene. Jednu čašu kipuće vode izlijte 1 tbsp. i staviti u vodenu kupelj 10 minuta. Nakon što se dobiveni izvarak ohladi, potrebno ga je procijediti kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva. Tekuća uporaba na 1 st.l. tri puta dnevno.

S kolitisom

Sličan bujon se dobiva od sušenih kora (20g) i voća (50g). Sipajte sirovinu sa 200 ml vode i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Onda neka se ohladi i napne. Uzmi 2 žlice. 20 minuta prije obroka tri puta dnevno. Takvi su juhe savršeno protjerani crvi, pomažu u trovanju hranom, upalama crijeva.

Granatne pregrade mogu se sušiti i dodavati čaju. Ovaj čaj dobro umiruje živce.

Maska za kosu

Izvrstan za ljude koji pate od masnog vlasišta. Potrebno je uzeti koru od pola prosječnog šipka, zaliti litrom kipuće vode i kuhati dok se korica ne omekša. Ostavite da stoji oko 12 sati. Zatim procijedite i ulijte u bocu koja se mora pohraniti u hladnjak. Preporuča se isprati kosu s ovim izvezkom kore od nara nakon svakog pranja.

Kako odabrati zreli šipak?

  • Naravno, prva stvar koju trebate procijeniti izgled kože. Mora biti teško, ne bi trebalo biti mekih, stisnutih mjesta, a još manje mjesta s tamnim središtima.
  • Također možete obratiti pozornost na vrh: obično ima nekoliko skala koje se otkrivaju. Treba ga osušiti.
  • Premale granate ne moraju biti uzete, postoji velika vjerojatnost da je izvađena nezrela. Normalna težina prosječne granate varira od 500 do 700 g.
  • Tako da prije no što se rabi za hranu ili medicinske svrhe, šipak ne trune i ne suši kod kuće, pohranite ga na temperaturi od oko 10 ° C. Važno je napomenuti da se kisele sorte pohranjuju gotovo dvostruko duže od slatkih.

Video, kako je lako očistiti šipak

U zaključku, želio bih reći da je korištenje šipka u bilo kojem obliku: sok, sjemenke sa i bez sjemenki, infuzije na kori ili kori, čaj iz pregrada, itd., Donijet će mnogo koristi ne samo osobama s krvnim bolestima ili dijabetesom, ali i svakoj osobi koja želi ojačati svoj imunitet.

Nije potrebno ništa povrijediti kako bi uživali u plodovima nara. Ipak, želim još jednom napomenuti da je sve u redu, pa i ovdje ne bi trebalo biti previše revnosno, jer želudac može na svoj način reagirati na unos velike količine kiselina.

http://zdorovevdom.ru/granat-polza-i-vred-dlya-organizma-korolevskogo-frukta/

Plod šipka: korisna svojstva, kontraindikacije, dobrobit i šteta

Sadržaj stranice:

Nar pripada kategoriji starih plodova. Često se naziva kraljevski zbog specifične "krune" u podnožju fetusa. Dugo vremena, granate su bile popularne kod uglednih osoba. Danas se voće može kupiti svugdje. Zbog visoke akumulacije vrijednih elemenata, ljudima se postavljaju pitanja koja se odnose na koristi i štete proizvoda.

Kemijski sastav

Voće uključuje sjemenke, oni su dati oko 12-15% od ukupnog. Proizvod ima puno soka (65%), oguliti (20-23%). Jedan šipak ima nizak sadržaj kalorija - oko 88 Kcal. A sok ima nižu stopu - 50-52 Kcal. Pročitajte više: Korisna svojstva igala: kontraindikacije, koristi i štete.

Voće sadrži mnogo vlakana (više od 5%), odgovorno je za normalno funkcioniranje probavnog sustava. Nar se često koristi za crijevnu opstrukciju, prekomjerno slaganje, nakupljanje otrova u tijelu.

U plodovima šipka ima mnogo aminokiselina - 14 komada. I 8 od njih se ne može zamijeniti, tijelo ih ne može samostalno proizvesti.

Među aminokiselinama ispuštaju hidroksiprolin, treonin, cistin, arginin, lizin, serin, histidin. Također je dostupna alfa-asino-maslačna, aspartanska, glutaminska kiselina.

Plod se može pohvaliti skupinom tiamina, piridoksina, riboflavina, pantotenske i folne kiseline. Sve te tvari čine skupinu vitamina B, koja je neophodna za normalnu aktivnost središnjeg živčanog sustava.

Mnogo je vitamina PP, retinola, beta-karotena, tokoferola, askorbinske kiseline i ekvivalenta niacina u granatu.

Od korisnih mineralnih tvari vrijedni su fosfor, željezo, kalcij, magnezij, kalij, natrij i drugi. Svi su oni prisutni u granatama u velikim količinama.

Učinak nara na tijelo

  • provodi prevenciju anemije povećanjem željeza;
  • uklanja loš kolesterol;
  • jača zaštitnu ljusku tijela;
  • je prevencija dijabetesa i pretilosti;
  • podržava psiho-emocionalno okruženje osobe;
  • jača zidove krvnih žila;
  • povećava protok krvi i obogaćuje stanice kisikom;
  • provodi prevenciju mnogih bolesti srca;
  • smanjuje upalu tijekom zaraznih bolesti;
  • koristi se za bol i upalu grla;
  • tretira i profilaktičku želučanu onkologiju;
  • Zaustavlja crijevne, tuberkulozne, disenterične bacile;
  • uklanja otrovne tvari;
  • čisti cijelo tijelo od stagnacije;
  • pozitivan učinak na jetru;
  • ubrzava apsorpciju hrane, sprječava njenu fermentaciju;
  • čisti želudac;
  • podiže "moral" raspoloženje;
  • liječi kronični umor;
  • ublažava bol tijekom menstruacije;
  • učinkovito se opire dijatezi mokraćne kiseline.

Koristiti nar

Vrijednost utječe na djecu koja su izložena riziku od distrofije ili anemije. Nar narušava nedostatak željeza, povećava apetit. Odavde djeca brže dobivaju na težini i osjećaju se bolje.

Korist nisu samo sjemenke nara, već i kore, bjelkaste pregrade. Nemojte ih bacati nakon čišćenja. “Otpad” smanjuje bol u želucu i olakšava rad unutarnjeg organa. Pripremite izvarak od sirovina, koristite ako je potrebno.

Nar sadrži i spojeve za štavljenje koji su odgovorni za regeneraciju kože. Korisno je napraviti kompresiju od gaze i esencije na žitaricama, a zatim ga nanijeti na bolno mjesto. Budite sigurni da koristite hladan oblog.

Da bi povećao apetit, dovoljno je jesti ½ dijela šipka nakon labavog doručka. Tako ćete poslati signal mozgu da je vrijeme da se tijelo probudi. Istodobno će se ubrzati metabolički procesi i započet će povećana proizvodnja želučanog soka.

Plodovi šipka su korisni za ljude koji imaju abnormalnosti u radu srčanog mišića. Osim očiglednih terapijskih učinaka, proizvod također provodi prevenciju ishemijske bolesti srca, bradikardije, infarkta miokarda, moždanog udara itd.

Sok i sjemenke nara ubrzavaju proizvodnju novih krvnih zrnaca, povećavaju protok krvi i normaliziraju arterijski i intrakranijski tlak. Prilikom uzimanja nara u malim količinama, poboljšava se viskoznost krvi, a posude se blago otvaraju.

Nijedan virus neće odoljeti ljekovitim svojstvima nara. Plod mora biti konzumiran tijekom upale grla, gripe, prehlade, općeg sloma i opijenosti. Nar je dezinficira tijelo i povećava njegovu obranu.

Korisno je konzumirati sok od nara za borbu protiv stomatitisa i drugih bolesti takvog plana. Napitak također čisti usnu šupljinu od neugodnog mirisa, djelomično izbjeljuje zubnu caklinu, jača desni, dezinficira, osvježava dah.

Ako ste suočeni s neugodnim simptomima boli i upale grla, isperite svježim sokom. Glavno je da ga unaprijed razrijedite stolnom vodom i malo je zagrijete.

Estrogeni koji ulaze u plod blagotvorno djeluju na stanje žena u klimatskom razdoblju. Tvari smanjuju brojne morske mijene, normaliziraju psihu. Također, koristi za djevojčice su zbog nakupljanja Ellagothanin, koji provodi prevenciju raka dojke.

Plodovi imaju ugodno svojstvo potpunog čišćenja tijela, svih njegovih sustava, organa. S obzirom na to, došlo je do poboljšanja blagostanja. Sve se uklanja iz tijela: teški metali, radionuklidi, stari otpad (šljake), otrovne tvari. Korisno je jesti plodove ljudima koji su podvrgnuti kemoterapiji.

Blagotvorna svojstva šipaka također utječu na pripadnike jake polovice populacije. Dolazni vitamin B12 poboljšava protok krvi u području prepona, a time povećava potenciju i reproduktivnu aktivnost.

Tretman od nara

Ako ste suočeni s apatijom, razdražljivošću, kroničnim umorom, ne možete bez granate. Ovo voće podržava emocionalno okruženje i energizira.

Uz sustavno korištenje, oslobodit ćete se nedostatka sna, problema sa spavanjem i osjetiti val snage. Provjerite je li šipak uključen u dnevni meni. Jedite žitarice zajedno s kostima.

Ako imate anemiju ili anemiju, sok od nara bi trebao biti svakodnevni gost na stolu.

Pomoću pića popunite nedostatak željeza i podignite hemoglobin na željenu oznaku. Glavno je da se sok razrijedi filtriranom vodom u jednakom omjeru. Jedite tri puta dnevno tijekom 1,5-2 mjeseca.

Proizvod učinkovito uklanja zubobolju, osvježava dah, potiskuje neugodan miris koji dolazi iz želuca. Da bi proizvod, izmjerite 4 žlice sjemena voća, kombinirati s 50-60 grama. med od lipe (tekući).

Inzistirajte na sastavu pola sata, a zatim počnite polako žvakati. Važno je liječiti cijelu usnu šupljinu ovim spojem. Nakon terapije suzdržite se od pijenja i jedenja 1 sat. Ako bol ne nestane, ponovite postupak.

Plodovi nara dobro rade s crvima, parazitskim crvima bilo koje prirode. Kada je zaraženo takvim, potrebno je de-worming. Uklonite oguliti od 5 nara, odvojite sjeme, osušite ih u pećnici na 120 stupnjeva 5 sati.

Sušiti suhe sirovine u prah. Uzmite suspenziju svaki dan: razrijedite pola žlice od 200 ml. sok od svježeg ananasa. Terapija se provodi tri puta dnevno.

Korištenje sjemena nara

  1. Nisu svi ljudi preferiraju svježi nara zbog obilja jama u pulpi. Nažalost, malo ljudi zna što su zrna vrijedna za tijelo. Kosti na tlu stabiliziraju krvni tlak i ublažavaju teške glavobolje.
  2. Žitarice imaju pozitivan učinak na hormonsku aktivnost. Eterična ulja i sokovi proizvode se od sjemenki nara zasebno. Biljni sastav široko se koristi uglavnom u kozmetologiji. Sok je dobar za jetru i bubrege.

Prednosti soka od nara

  1. Napitak je obogaćen aminokiselinama potrebnim za normalnu aktivnost cijelog organizma. Pice od šipka ima 15 vrsta takvih tvari. Sok se smatra najbogatijim izvorom aminokiselina.
  2. Najčešće se piće koristi za temeljito čišćenje tijela. Antioksidansi sadržani u soku, izvrstan posao s zadatkom. Sastav stabilizira probavni trakt nakon velikih odmora.
  3. Redoviti unos soka povećava razinu hemoglobina u krvi i poboljšava apetit. Proizvod je učinkovit kod sezonskih bolesti, gastrointestinalnih oboljenja, skorbuta i dijateze mokraćne kiseline. Sok je poznat po antiseptičkom i diuretskom djelovanju.

Prednosti ljuštenja nara

  1. Kora od plodova se suši i melje u prah. Gotova kompozicija poznata je po svom najjačem svojstvu pletenja. Uz pomoć proizvoda možete se nositi s enterokolitisom.
  2. Sastav se često koristi kao prah za ogrebotine i ogrebotine na koži. Devocija koja se temelji na ljuštenju nara, bori se s većinom bolesti.
  3. Plodna kora dokazala se u borbi protiv crva. Sastav kore sadrži alkaloide, a enzimi su poznati po svom antiparazitskom učinku.
  4. Od izvarka od peeling napraviti sredstva za ispiranje usta. Redoviti postupci rješavaju krvarenje desni i stomatitis.
  5. Što se tiče bijelih pregrada u voću, one se suše i piju čajem. Alat smanjuje tjeskobu, umiruje tijelo i normalizira san.

Naruči nar

Važno je pridržavati se preporučenog unosa voća na dan. Zlouporaba nara uzrokuje proljev, poremećaj želuca i mučninu. U ovom slučaju, plod je sposoban izazvati ogromnu štetu za tijelo.

Neki ljudi imaju alergiju ili individualnu netoleranciju na šipak, stoga budite oprezni. Sok i sam plod snižava krvni tlak, pa se kod uzimanja lijekova treba posavjetovati sa specijalistom. Ili ograničiti jesti voće.

U slučaju dijabetes melitusa, unos nara je individualan, stoga, ako imate bolest, nemojte žuriti da konzumirate plodove. Provjerite sa svojim liječnikom. Sok i voće su zasićeni šećerom i fruktozom, budite oprezni.

Zbog visoke kiselosti voća, konzumacija nara može uništiti caklinu. Ako su vaši zubi osjetljivi, sok od nara mora se razrijediti pročišćenom vodom.

Zabranjeno je jesti nara, uz određene lijekove koji razrjeđuju krv, smanjiti razinu lošeg kolesterola. Plod je kontraindiciran kod patoloških bolesti čira na želucu i duodenuma, alergija, pulpitisa, gastritisa, hemoroida i pankreatitisa.

Pravila za izbor granata

  1. Orijentalni stručnjaci kažu da zreli šipak ima suhu kožu i sočno meso. Uvijek pri odabiru voća obratite pozornost na te pokazatelje. Nar od kore mora biti gotovo narančasta, sušena, čvrsta zrna.
  2. Ako primijetite mrlje na kore, vrijedi znati da fetus počinje trunuti. U tom slučaju, odbijte takav šipak, voće može naškoditi tijelu. Zrelo voće će biti suho i teško.
  3. Šipak u obliku krunice trebao bi biti suh bez ikakvog škrga. Ako vidite zelenkastu nijansu, plod nije zreo. Prilikom odabira šipka, dajte prednost cjelini sušene kore. U isto vrijeme mora biti čvrsta. Što je veći plod, mesnate žitarice.

Pravila za skladištenje nara

  1. Preporučuje se čuvanje voća u tamno hladnim sobama. Za dugotrajno čuvanje, granate se umotavaju u papir i stavljaju u kartonsku kutiju. U tom slučaju, višak vlage će se apsorbirati, voće neće trunuti.
  2. Stručnjaci preporučuju začepljenje voćne krune glinom. U tom slučaju šipak neće izgubiti sočnost zrna. Nezreli plodovi regrutiraju odgovarajuću slatkoću. Važno je uzeti u obzir temperaturu tijekom skladištenja, indikator ne smije prelaziti 2 stupnja. Trajanje izlaganja je 7-8 mjeseci.

Nar sadrži mnoge aminokiseline i vitamine. Oni čine osnovu lijekova koji se proizvode u punoj veličini. Više od 10 tona lijekova, uključujući tvari od nara, dostavljaju se u šalterima ljekarni godišnje. Stoga, ima smisla reći da su plodovi nedvojbeno vrijedni za tijelo.

Kako rastu šipak od kamena kod kuće

Plodovi nara simbol su prijateljstva i plodnosti. Hindusi preporučuju crvena zrna za pomlađivanje tijela, te oguliti - za čišćenje od parazita. Ružičasti cvjetovi šipka ukrašavaju svaki prozor i ispunjavaju kuću skladom i ljubavlju. Zašto ne bi od kostiju uzgojili svoje minijaturno drvo?

Odabir pravog sjemena

Gdje nabaviti sadni materijal? Kupite na tržištu ili u trgovini veliki plod bogate boje. Ne možete uzeti za sadnju voća s truleži ili plijesni. Kosti dobivene od takvih uzoraka, slabe i bolne, ne klijaju i slabo se razvijaju.

Prikladni su samo zdravi zreli šipci, koje je potrebno pažljivo izrezati i ekstrahirati. Uklonite mekanu ljusku, stavite sjeme u cjedilo i isperite pod slavinom kako biste uklonili sok i komade pulpe. Pažljivo pregledajte kosti.

Napravit će se samo čvrste sjemenke sivkasto-bež boje ili boje s bjelokosti. To znači da su već zreli i imaju dovoljno hranjivih tvari za klijanje. Sadni materijal je zelen, mekan na dodir, ne klija. Takve kosti samo trunu, padaju u zemlju i nestaju.

nicanje

Sjeme šipka stavite na tanjurić i ulijte malo vode tako da su napola uronjeni u tekućinu. Sadni materijal treba zrak, jer kisik budi sjeme i započinje proces klijanja. Nemoguće je da kosti plutaju u vodi, inače će umrijeti.

Sadni materijal mora biti saniran. Preporučite takve načine kao što su "cirkon" ili "appin". Samo 2-3 kapi, bez gljivica i truleži.

Promijenite otopinu u tanjuriću svakih 12 sati. Sjemenke bi trebale ležati u vodi oko 3 dana i ne bi ih trebalo ostaviti da se osuše, inače će se tvrda ljuska razbiti i sjeme će umrijeti.

Tanjur možete pokriti gazom ili pamučnom tkaninom koja dobro zadržava vlagu. Voda namijenjena namakanju treba proći kroz filter kako bi se uklonile nečistoće. Stavite tanjurić u toplinu, daleko od propuha.

Kosti nakon trodnevnog plivanja praktički ne mijenjaju izgled. Za razliku od drugog sadnog materijala, oni klijaju ne u tanjuru, već već u zemlju. Važno je unaprijed pripremiti pravo tlo i lonce, jer se sjeme stavlja u tlo izravno s tanjura.

Priprema podloge

Nar je ukorijenjen u gotovo svakoj zemlji, ali kako bi biljka bila jaka i brzo se razvijala, trebalo bi koristiti jednu od tri opcije. Najlakši način za kupnju posebnog supstrata namijenjenog za unutarnje cvijeće. Sadrži mnoge hranjive tvari, prilično labave i prozračne.

Druga varijanta tla se priprema iz treseta i krupnozrnatog riječnog pijeska, koji se prethodno kalcinira ili očisti kipućom vodom kako bi se dezinficirao. Izvadite komponente u jednakim omjerima, dobro promiješajte i napunite posudu smjesom.

Ako nema treseta pri ruci, zamjenjuje ga tlo i humus. Sastojci kombinirati i inzistirati nekoliko dana, a prije sadnje sjemena nara dodati riječni pijesak. Ova posljednja komponenta učinit će tlo labavijem i mekšim, a humus će postati izvor minerala.

Bez obzira na sastav supstrata, potrebno je u posudu staviti drenažni sloj. Ako je nema, voda stalno stagnira na dnu spremnika, korijeni stabla trunu, i pate od gljivica. Prikladno za ekspandiranu glinu ili male oblutke, komade pjene ili krhotine od gline.

Savjet: Ako se tlo brzo suši ili je previše zbijeno, treba ga zamijeniti novim tlom, koji se dodaje boru ili drugoj piljevini.

Sadnja sjemena

  1. Napunite posudu supstratom, napravite nekoliko rupa dubine 1–1,5 cm i lagano navlažite bocom za prskanje.
  2. Nemoguće je pregaziti jame, inače će se klica teško probiti kroz tlo.
  3. Stavite mokro sjeme i pospite zemljom, bez da ga nabijate.
  4. Pospite vodu i pokrijte posudu s filmom ili plastičnom vrećicom. Nabavite mini-staklenik koji je uvijek topao i vlažan.
  5. Dodavanje gnojiva ili stimulansa rasta nije potrebno. Sjemenke nara uzimaju potrebne hranjive tvari iz tla.
  6. Glavno je držati lonac s budućim stablom toplim.

Preporuča se posijati sjeme zimi, tako da se prve klice pojavljuju do proljeća, tako da šipak možete držati blizu baterije, ali pazite da se zemlja ne osuši.

mačevanje

Sapuni se ne mogu razrijediti i presaditi u odvojene posude. Pomegranate se izvode nakon pojave dva istinska, ne-kotiledonska lišća.

Kako provesti postupak?

  1. Trebat će nekoliko lonaca srednje veličine. Iznos ovisi o tome koliko drveća planirate rasti.
  2. Svaki lonac ispunjen je drenažom i supstratom od bornog piljevine.
  3. Napravite jednu rupu na dubini od 2–2,5 cm. Svakako navlažite tlo tako da se granat brzo smiri.
  4. Pažljivo proširite korijenje preko jame. Pospite sadnicu zemljom, lagano oljuštite zemlju.
  5. Možete dodati vodu, ali ako je podloga dovoljno mokra, zalijevanje treba odgoditi na nekoliko dana.

Previše tanke i slabe ili iskrivljene sadnice preporuča se baciti. Od njih rastu bolna stabla, koja su stalno izložena napadima štetočina ili gljivica.

Voda za navodnjavanje i sunce

Nar dolazi iz toplih zemalja, tako da drvo obožava sunce i normalno tolerira visoke temperature. Lonac s biljkom može se staviti na južnu prozorsku dasku, bliže svjetlu, ali budite sigurni da zasjenite osjetljive listove ultraljubičastog zračenja.

Preporučljivo je na prozore objesiti zavjese ili žaluzine koje raspršuju sunčeve zrake i čine ih mekšim.

U ljeto nar je korisno napraviti balkon. Vlasnici zemlje premještaju biljni lonac u vrt. U svježem zraku šipak brže cvjeta i bolje se razvija. Pot preporučuje prikopat zemlju, skrivajući sadnicu ispod višeg stabla.

U zimi, voda se šipka dva puta tjedno, a ljeti do 4-5. Ako je tlo unutar mokre i gornji sloj se brzo suši, treba ga raspršiti iz pištolja za prskanje. Voda ne smije pasti na lišće stabla i cvijeće.

Koristite samo toplu destiliranu tekućinu, u koju u proljeće i ljeto možete dodati gnojivo za sobne biljke ili komplekse za rajčice i slatke paprike. Među prirodne hrane emitiraju infuziju gnojiva i akvarijske vode. Potrebno je dvaput mjesečno oploditi zemlju, prije dodavanja hranjivih tvari, šipak se obilno zalije.

Ostale nijanse

  1. Da bi stablo bilo pahuljasto, potrebno je štipati četvrto nakon pojavljivanja trećeg para listova. To će uzrokovati da nar naraste s dva vrha.
  2. Biljka će donijeti plod ako je posađena. U drugim slučajevima, drvo koje se uzgaja iz kamena cvjeta, ali plod se ne pojavljuje na njemu.
  3. Bliže zimi, oko studenog ili početkom prosinca, šipak kapi lišće. Kada zadnja padne, trebate ponijeti lonac na hladan staklenik ili u podrum. Biljka treba prezimiti na temperaturi od + 5–0 stupnjeva.
  4. Od studenog do ožujka, nar je navodnjavan jednom u 1,5-2 mjeseca. Gnojenje nije potrebno. Pročitajte više: Korisna svojstva šećera: kontraindikacije, korist i šteta.

Tijekom razdoblja cvjetanja, možete pokušati oprašiti biljku četkom ili pamučnim štapićem. Nitko ne jamči da će na jajniku biti jajnik, ali je vrlo vjerojatno da će do jeseni nekoliko plodova sazrijeti na tankim granama. Čak i ako stablo ne rodi godišnje, treba ga posaditi radi prekrasnih ružičastih pupoljaka koji će se pojavljivati ​​svakih 10 mjeseci.

http://edapolzavred.ru/granata-frukt-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/

Plodovi šipka, koristi i štete ljudskom zdravlju

Što je šipak?

Nar (Punica granatum) rod je drveća i grmlja obitelji Derbennik. Šipak ili granata se pripisuju najčešćim voćnim biljkama suptropskih i tropskih zona. Nar je grm ili stablo do 5-6 metara u visinu s malim lišćem i jarko crvenim cvjetovima. Cvate od svibnja do jeseni. Plodovi dozrijevaju u isto vrijeme od rujna do početka studenog.

Plod šipka je okrugli plod sa čvrstom kožom, ispod kojeg se nalazi mnoštvo sjemenki s malim kamenim i sočnim mesom crveno-tamnocrvene boje, odvojeno tankim filmom. Promjer ploda može varirati od 8 do 18 cm, a boja kože - od žuto-narančaste do tamno crvene. Unutar voća u velikim količinama sadrže male sjemenke, okružena svijetlo crvenom sočnom pulpom.

Zreli šipak može sadržavati više od tisuću sjemenki, zbog čega se u davna vremena ovaj plod smatrao simbolom plodnosti, kao i lijekom protiv neplodnosti.

Zrelo voće je čvrsto na dodir, a kora mora biti suha i ujednačena u boji. Okus zrelih plodova je slatko (zbog prisutnosti monosaharida) i opor (tanini).

Kutno sjeme okruženo je sočnim jestivim mesom umjesto kore. U većini oblika, perikarpne pukotine, ptice, glodavci i mnoge druge životinje hrane se crvenim sjemenkama sa sočnom ljuskom. Divlji nara raste u južnom Kavkazu i Srednjoj Aziji. Prema Herodotu, u perzijskoj vojsci Kserksa, koja je napadala Grčku, postojala je "brigada granata". Na kopljima ratnika prikazani su plodovi šipka. U drevnim egipatskim grobnicama nalaze se slike i ostaci plodova nara. Povijest imena biljke povezana je sa starim Grcima i Rimljanima. Potonji su nazvali plodove nara "punske jabuke", kako su dobiveni od Kartage, a Grci - "nar", voće koje sadrži veliki broj žitarica. Otuda i botanički naziv - "Punika granata".

Drveće živi oko stotinu godina, uzgajaju se na području Mediterana, u Južnoj Americi, kao i na Bliskom istoku, kao i na području bivše Jugoslavije, Španjolske, Portugala, Italije i Francuske. Najveći dobavljač trenutno je Azerbajdžan.

Koja vrsta voća poput nara, koristi i štete ljudskom zdravlju šipaka, od velikog je interesa za ljude koji vode zdrav život, prate svoje zdravlje i zainteresirani su za tradicionalne metode liječenja. Stoga ćemo pokušati odgovoriti na pitanja koja zanimaju ovu kategoriju ljudi.

sastojci:

Po kemijskom sastavu nar je čitav vitaminsko-mineralni kompleks. Ima sve potrebne tvari za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. U sjemenkama voća sadrži 15 esencijalnih aminokiselina, kao i:

dijetalna vlakna - 0,2 g

nezasićene masne kiseline –0.1 g

organske kiseline –1,8 g

Vitamini (u mg): vitamin B1 - 0,04, vitamin B2 - 0,01, vitamin B3 - 0,5, vitamin B6 - 0,5, vitamin B9 - 18, vitamin C - 4, vitamin PP - 0,4,

Minerali u mg: kalij - 150, kalcij - 10, magnezij - 2, željezo - 1.

Korisna svojstva nara i kontraindikacije:

Na vrući, vrući dan, nema boljeg napitka za gašenjem žeđi od soka od nara. Ugodan, slatko-kiseli okus soka djeluje ne samo osvježavajuće, nego i potiče apetit, potiče bolju probavu hrane. Zbog jarko crvene rubinske boje, sok od nara je također dobar za toniranje slastica, sladoleda. Sok od nara poznat je kao lijek; posebno, zbog prisutnosti tanina, koristi se za želučane poremećaje.

Ne samo sok, već i pulpa voća nara koristi se u proizvodnji napitaka i konditorskoj industriji. Plodovi različitih sorti šipka variraju u okusu - od slatkog i vrlo slatkog do vrlo kiselog. Ugodna kombinacija šećera i kiseline u soku od nara, proizvedena u industriji konzerviranja, postiže se miješanjem (miješanjem) sokova dobivenih iz raznih plodova, kao i zaslađivanja prekomjerno kiselih sokova.

Najbolje sorte nara, čiji plodovi sadrže oko 13% šećera i ne više od 2% kiseline, uključuju Namangan, Gulosha, Meles, Kalyn-Kabukh i Kaychik-Ayur. Glavne plantaže nara koncentrirane su u Azerbajdžanu, Armeniji, Gruziji, na Krimu iu Srednjoj Aziji. Kuhani (kondenzirani) sok od nara također se služi zasebno kao začin za orijentalna pržena jela od mesa i ribe, kao i za jela od peradi.

Glavna uporaba nara je hrana. Plodovi šipka su vrlo ukusni, dobivaju sok i ekstrakt. Sok zajedno sa žitaricama koje se koriste u kuhanju u proizvodnji brojnih nacionalnih jela. Nar se koristi za izradu sirupa, osvježenja, vina i bušenja.

kontraindikacije:

Osim blagotvornih učinaka na ljudski organizam, šipak ima i brojne kontraindikacije.

Sok od nara je kontraindiciran za osobe s kroničnim bolestima želuca, kao što je gastritis s kiselinom i čirevima.

Ne preporučuje se uporaba ovog soka i djece mlađe od 1 godine. Do 4-7 godina korisno je razrijediti koncentrirani sok vodom.

Store sok šipak sa svojim lako dostupnost još uvijek ne isplati, to može biti vrlo štetno za ljude zbog svih vrsta neprirodnih aditiva proizvođača. (vidi videozapis u članku)

Prilikom uzimanja sokova vrlo je važno slijediti savjete stomatologa. Svježe iscijeđeni sok nara negativno utječe na caklinu zuba zbog sadržaja različitih kiselina u njemu. Da bi se to spriječilo, treba ga razrijediti s vodom, s obzirom da će cijelo skladište vitamina ostati. I nakon uzimanja isperite usta vodom.

Ne preporučuje se korištenje soka za osobe koje pate od hemoroida i kroničnog zatvora.

Kod gastritisa, enteritisa i peptičkog ulkusa kontraindicirano je kamenje nara.

Posebnu pozornost treba posvetiti upotrebi pora od nara, jer pored korisnih svojstava pilinga postoje i štetne tvari - izoepletierin, pelletierin, alkanoidi. Stoga uzimanje farmaceutskih pripravaka na osnovi oguljenog nara ili bilo kojeg domaćeg praha (tinkture, otopine) najprije se mora konzultirati s liječnikom!

Što je korisno kostiju nara?

Jesu li fetalne kosti korisne za tijelo ili njihova prisutnost u crijevu prijeti neugodnim posljedicama? Znanstvene studije su pokazale da granulna pulpa nara ima pozitivan učinak na zdravlje pacijenata s različitim oboljenjima, jer sjemenki nara:

  • imaju protuupalni učinak;
  • očistiti tijelo od toksina i šljake;
  • eliminirati simptome proljeva;
  • ublažavanje glavobolje;
  • doprinose regulaciji metaboličkih procesa u tijelu;
  • stabilizira rad endokrinih žlijezda;
  • smanjiti bol tijekom menstruacije;
  • Korisno utječe na spolnu funkciju muškaraca.

Kosti nara su korisne u smanjenju razine hemoglobina u krvi, hipertenzije, poremećaja spavanja, depresivnih stanja, kožnih bolesti. Zrnato voće preporučuje se da jedu osobe s dijabetesom, kao dodatno sredstvo u liječenju infestacija crva, ženama tijekom trudnoće i tijekom menopauze.

Korištenje nara s kamenjem pomaže u smanjenju krvnog tlaka, pa stoga koristi hipertenzivnim pacijentima. Sjeme je živo vlakno, koje sadrži pepeo, dušik, škrob i celulozu. Prolazeći kroz probavni trakt, kosti doslovno stružu štetne naslage u obliku toksina, kolesterola, šljake, kao i rasipanje bakterija koje žive u crijevima iz zidova želuca i crijeva. Sjemenke nara povećavaju tonus i normaliziraju živčani sustav.

Što je korisno za žene?

U razdoblju "kritičnih dana" ili menopauze (menopauza). Anestetičko svojstvo ove bobice pomoći će ženama da se nose s neugodnim procesima koji su tipični tijekom tih razdoblja.

Ellagotanini su tvari koje sprječavaju pojavu tako strašne bolesti kao što je rak dojke. Stoga, liječnici visoko preporučiti da žene nužno uključuju u njihovoj prehrani prirodni sok od nara.

Nar je također koristan za trudnice. Za vrijeme nošenja djeteta, ženi je potrebno znatno više vitamina i minerala nego inače, posebno velika potražnja za željezom i kalcijem, a osvježavajući kiseli sok nara, koji pozitivno djeluje na živčani sustav i hormone, relevantniji je nego ikad.

Stručnjaci, odgovarajući na pitanje: je li moguće jesti šipak za trudnice, nedvojbeno odgovoriti - da, ali u isto vrijeme, ne zaboravljajući na opće preporuke. Nar, kao i svako drugo voće, može izazvati alergijsku reakciju, a velik broj sjemenki nara - zatvor i probavni problemi. Sour sok od nara također ne treba konzumirati u velikim količinama ili piti za žgaravicu i bolesti probavnog trakta. U svim drugim slučajevima ovaj prirodni kompleks vitamina će koristiti samo trudnici i njezinu nerođenu bebu.

Sok od nara ima dobra svojstva izbjeljivanja: uklanja pigmentne mrlje na koži i pjegama. Nar je također koristi kao učinkovit protuupalni i adstrigentno u složenom liječenju akni, a izvarak od granatne kore pomaže kod pretjeranog znojenja stopala.

Je li šipak koristan za muškarce?

Teško je precijeniti ulogu potencije u čovjekovu životu. To je važna komponenta zdravlja, koja daje snažnom seksualnom povjerenju, sposobnosti da se lako nosi sa stresom i potpuno uživa u životu. Problemi u području genitalija prisiljeni su potražiti pomoć lijekovima koji imaju mnogo nuspojava i ograničeno vrijeme djelovanja.

Za normalnu potenciju, muško tijelo treba hormone (testosteron), cink, vitamine C, E i skupinu B. Njihovo sudjelovanje je neophodno za libido (seksualnu privlačnost), dobru erekciju i njezin brz oporavak nakon čina intimnosti. Nar može doista vratiti mušku moć. Moderne studije su pokazale da sadrži sve korisne tvari potrebne za obnovu potencije.

Svakodnevno je dovoljno popiti čašu ovog proizvoda ili pojesti polovicu voća kako bi se izbjegli problemi s potentnošću u budućnosti. I afrodizijak od nara je super! Povećava seksualno uzbuđenje, čini senzacije življima i jačima.

Ljekovita svojstva nara:

Nar je odavno korišten u medicini. U Avicenna Code of Medical Science, nara se spominje u gotovo 150 tretmana. Hipokrat je propisao voćni sok za bolove u trbuhu, a kožu za dizenteriju i za liječenje rana. U područjima u kojima šipak raste, sok se koristi kod bolesti grla, a odljev cvijeća koristi se za proljev, suhi cvjetovi u prahu i korijeni nara koriste se kao prah za ulcerozno oštećenje sluznice usne šupljine. U narodnoj medicini, pounded voće s kožom se koristi za prehlade, kolitis, groznica.

Osim toga, granat:

  • Vrlo korisno za anemiju. Povećava razinu hemoglobina u krvi, poboljšava sastav krvi.
  • Sadrži veliku količinu antioksidansa.
  • Doprinosi smanjenju tlaka, a također poboljšava stvaranje krvi.
  • Povećava apetit.
  • Izvrstan lijek za skorbut.
  • Potrebno je uključiti u prehranu nakon bolesti, kao opći tonik.
  • Ima adstrigentna svojstva, koristi se za proljev.
  • Snižava razinu šećera u krvi.
  • To je dobra prevencija prehlada, bolesti srca, štitnjače.
  • Jača naše tijelo.
  • Korisno je piti s disbakteriozom.
  • Na visokim temperaturama, s groznicom savršeno utažuje žeđ, smanjuje temperaturu.
  • Sok od nara ima analgetsko, antiseptičko, protuupalno svojstvo.
  • Poboljšava probavu, metaboličke procese u tijelu.
  • Preporučuje se jesti s aritmijama, aterosklerozom, hipertenzijom.
  • Sok od nara ima choleretic i diuretička svojstva.
  • Korisno je jesti uz gripu, s prehladama, jer u sastavu nara postoje fitoncidi.
  • Korisno kod upale desni.
  • Čisti krv od toksina.
  • Jača naš imunološki sustav.
  • Korisno za trudnice.

Ostala ljekovita svojstva nara postala su poznata mnogo kasnije, kada je industrija dostigla razinu neophodnu za medicinsku opremu da bi mogla ispitati kemijski sastav raznih tvari. Tada je postalo poznato da u soku od nara postoje važni za ljudsko tijelo tvari kao što su vitamin C, tanin, šećer, željezo i limunska kiselina. Naravno, s takvim je otkrićem nastala ideja da se rabe granate za liječenje mnogih drugih bolesti, osobito živčanog sustava, respiratornog trakta, kože, gastrointestinalnog trakta, izlučnog i lokomotornog sustava.

Što se tretira šipkom?

Nar je dugo i vrlo uspješno korišten u tradicionalnoj medicini. Može se koristiti u obliku tinkture, esencije, infuzije.

Liječenje čireva želuca od nara:

Pripravci koji sadrže ekstrakt nara povećat će imunitet i poboljšati vaše raspoloženje u slučaju peptičkog ulkusa. Uzmite ih kao pojačanja i pomagala.

Sirup ulkusnog želuca:

Zahtijeva: 1 šalicu soka od nara, 1/2 šalice soka od kupusa i 5 žlice. l. Ulje krkavine ili šipka.

Način pripreme i uporabe. Iz kupusa iscijedite sok, pomiješajte ga sa sokom od šipka, dodajte ulje ili šipak. Promiješati. Uzmite 1/4 šalice 5 minuta prije obroka. Čuvati na tamnom, hladnom mjestu.

Kora od šipka za proljev:

Potrebno: 2 žlice. l. slomljena kora šipka, 1 čaša vode.

Način pripreme i uporabe. Grind crusts šipka, pokriti s kipućom vodom i kuhati pod poklopcem na laganoj vatri 2 minute. Zamotajte juhu s ručnikom i ostavite da stoji 2 sata.

15 minuta prije obroka, uzmite 1 tbsp. l. 3 puta dnevno. Čuvajte odvar na tamnom, hladnom mjestu.

Kako jesti šipak za dijabetes?

Dijabetes je metabolička bolest u kojoj je metabolizam ugljikohidrata najviše poremećen u tijelu. Da bi se normalizirali metabolički procesi trebalo bi uzeti više vitaminskih infuzija. Stoga, uz kemijske lijekove, trebate veliki broj prirodnih proizvoda.

Vitaminska infuzija za dijabetes:

Zahtijeva: 1 čašu soka od nara, 2 čaše izvarka lanenog sjemena.

Način pripreme i uporabe. Ohladite vinski lanac, procijedite i dodajte sok od nara. Uzmi 1 tbsp. l. 2-3 puta dnevno 15 minuta prije obroka 2 tjedna. Nakon toga, napravite pauzu na tjedan dana, a zatim ponovite tečaj.

Oporavak normalnog metabolizma:

Infuzija gloga s oslabljenim metabolizmom

Zahtijeva: 1 čašu soka od nara, 2 čaše infuzije cvjetova gloga.

Način pripreme i uporabe. Ohladite infuziju, procijedite i dodajte sok od nara.

Uzmite pola čaše 2-3 puta dnevno 10 minuta prije ili 20 minuta nakon jela 3 tjedna. Nakon toga, napravite pauzu za tjedan dana, a zatim ponovite tečaj.

Infuzijska djetelina s oštećenjem metabolizma:

Potrebno: 1 čaša soka od nara i izvarak biljne djeteline.

Način pripreme i uporabe. Hladiti juhu, procijediti i dodati sok od nara. Uzmi 1 / 2-3 / 4 šalice 2 puta dnevno - na buđenje i prije odlaska u krevet - za 4 tjedna. Nakon toga, napravite pauzu na tjedan dana, a zatim ponovite tečaj.

Kako liječiti kardiovaskularne bolesti šipka?

Ako bolujete od kardiovaskularnih bolesti, vjerojatno imate svog liječnika i omiljene lijekove. Kao pomoć nudimo neke recepte s bazom od nara. Oni u svakom slučaju ne poništavaju lijekove i ne smanjuju njihovu dozu.

Preparati od nara su u ovom slučaju izvor vitamina, sredstvo za izlučivanje otpadnih produkata stanica iz tijela, izvor hranjivih tvari za njih u razdoblju remisije. Tijekom egzacerbacija i kriza preparati od nara mogu se koristiti kao smetnje.

Za hipotenziju popijte ova pića:

Sok za hipotenziju:

Potrebno: 1/2 šalice soka od nara, 1 šalica grožđa, 3/25 g praha ginsenga ili 5 kapi infuzije alkohola ginsenga, 1 žlica. l. bobice limunske trave.

Način kuhanja Grožđe i limunska trava se smanjuju. Trljajte kost na mlincu za kavu. Dodajte ginseng i sok od nara. Tući s mješalicom ili tresilicom.

Sok od nara s slatkim sirupom

Potrebno: 1/2 šalice soka od nara, 3 velike breskve, 3 žlice. l. sirup licorice, 3/25 g praha ili 5 kapi infuzije ginsenga.

Način kuhanja Očistite breskvu. Sladićni sirup pomiješan sa sokom od nara, kombinirati s naribanim breskvom. Tući s mješalicom ili tresilicom.

Za opće jačanje kardiovaskularnog sustava i normalizaciju pritiska, pijte dnevno barem 1 šalicu šipka-meda.

Koktel nar-med

Zahtijeva: 1 čaša soka od nara, 1 tbsp. l. med s vapnom.

Način pripreme i uporabe. Sok pomiješajte s medom kako biste med potpuno otopili, i umutite u mješalicu ili u šejker. 1/4 šalice pića ujutro i poslijepodne 30 minuta prije obroka; 1/2 šalice prije spavanja, ali ne ranije od 2 sata nakon jela.

Liječenje angine:

Zahtijeva: 1 šipak, 1 krušku, 200 g višanja.

Način pripreme i uporabe. Iscijedite sok od šipka, kruške i višnje, pomiješajte u omjeru: 2 dijela soka od nara i kruške i 1 dio soka od višnje. Uzmite 5 puta dnevno 7 dana. U večernjim satima pijte 2 puta više smjese nego tijekom dana.

Decoction za upaljeno grlo

Potrebno: 1 žličica. cvjetovi nara, kamilice i nevena, listovi eukaliptusa, 11/2 šalice vode.

Način pripreme i uporabe. Sve komponente se miješaju. 1 tbsp. l. Izmiješati smjesu s kipućom vodom, staviti na vatru i kuhati 2 minute. Zatim umotajte ručnik i insistirajte juhu 30 minuta. Zatim procijedite. Ispirati grlo s grijanim bujonom 2 puta dnevno, ujutro i navečer.

Sok od nara za prehladu:

Zahtijeva: 1 granata.

Način pripreme i uporabe. Stisnite sok. Uzmite 1/4 šalice 4 puta dnevno 20 minuta prije obroka, izmjenjujući njegovu uporabu s limunovim sokom ili bilo kojim drugim.

U slučaju angine, učinkovita su sljedeća sredstva koja sadrže šipak.

Liječenje rinitisa:

Da biste se oporavili od rinitisa, koristite sljedeći recept za koktel - ne samo da je iznimno ukusan, već je i učinkovit u ovoj bolesti.

Koktel s rinitisom:

Potrebno: 1/2 nar, 1 breskva, 1 kruška, 2 banane.

Način pripreme i uporabe. Istisnite sok iz voća, pomiješajte u jednakim omjerima. Uzmite 1/2 šalice 3-4 puta dnevno 30 minuta prije obroka 10 dana ili dok se opće stanje ne poboljša.

Kako liječiti sinusitis nara?

Dobili osloboditi od sinusitis će vam pomoći sljedeće lijek.

Otapalo za inhalaciju

Potrebno: oguliti 1 nar, 2-3 krumpira.

Način pripreme i uporabe. Kuhajte krumpir i ogulite nara. Pokrijte pokrivačem i dišite preko lonca s juhom 3-5 minuta.

Liječenje gripe:

U liječenju gripe pacijentu se preporučuje da uzima sokove pripremljene prema jednom od sljedećih recepata.

Sok od nara-limuna

Potrebno: 1 šipak, 1 limun, 200 g šljiva.

Način pripreme i uporabe. Istisnite sok od nara, limuna i šljiva, pomiješajte u sljedećim omjerima: 2 dijela soka od nara i sok od limuna i 1 dio soka od šljiva. Uzmite 1/2 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka 10 dana.

Sok od nara-jabuke

Zahtijeva: 1 šipak, 1 jabuka.

Način pripreme i uporabe. Iscijedite sok od nara i jabuke i pomiješajte u omjeru: 2 dijela soka od nara, 1 dio soka od jabuka. Uzmite 1/3 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka 10 dana.

Recepti iz knjige I. Dubrovina "Voće"

http://prokalorijnost.ru/frukt-granat-polza-vred-kalorijnost
Up