Da. Moj djed je zvao ciklu "Toalet Joy" i pažljivo je doveo do bake koja pati od zatvora.
Divno pitanje, dušo. Moja se repa normalno apsorbira, tj. Nisu uočeni učinci u obliku proljeva. Možda moje tijelo nije normalno, ako svi imaju proljev, ali ja ne. Može se odnositi na diarologa. Ali općenito, ne volim kuhanu repu, ali moja žena inzistira na ponekad, pa jedem.
Ne. Inače bi moja omiljena juha bila zabranjena. Usput, prvi put čujem o takvim svojstvima repe. Večeras ću provesti terenska ispitivanja - pitat ću svoju ženu za salatu od kuhane repe s orasima. I odjednom, stvarno?
Jučer sam napravila salatu od kuhane repe, šljiva, oraha i jogurta. Bilo je vrlo ukusno. Ali tri sata zaredom toalet me nije pustio. Čak mi se čini da sam jela manje od onoga što je izašlo iz mene. Beets - samo laksativ, čisti crijeva dobro. Djeluje brzo.
Usput, iz nekog razloga, ne postoji takav boršč. Vjerojatno zato što je visoka koncentracija vode, a ima i drugog povrća. Čiste svježe kuhane repe su učinkovite u tom pogledu. Osobito u kombinaciji s šljivama.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/484241-na-vseh-napadaet-ponos-posle-varenoj-svekly.htmlVeć dugi niz godina neuspješno se bori s gastritisom i čirevima?
Voditeljica Instituta: “Začudit ćete se kako je lako izliječiti gastritis i čireve jednostavnim uzimanjem svakog dana.
Ljeti svatko pokušava zasititi tijelo korisnim tvarima. Ponekad ima proljeva iz svježeg voća i povrća. Da biste spriječili pojavu proljeva, morate znati iz kojih razloga se može pojaviti.
Za liječenje gastritisa i čireva naši su čitatelji uspješno koristili monaški čaj. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...
Navijači koji koriste najsvježije ljetne darove prirode izravno iz vrta često plaćaju za neugodno stanje gastrointestinalnog trakta. Zajedno s neopranim bobicama, povrćem i voćem, jedna ili druga crijevna infekcija prodire u tijelo.
Jednom u povoljnim uvjetima, patogeni razvijaju snažnu aktivnost. Istovremeno se u ljudsko tijelo otpušta velika količina toksina. Oni uzrokuju česte stolice (više od 3 puta dnevno).
Tijelo se može očistiti od infekcije. Tada će proljev brzo prestati. Ali ako se proljev ne zaustavi, obratite se liječniku.
Mnogo voća i povrća ima laksativni učinak. To uključuje:
Ovi proizvodi čine stolicu mekom. Obično ne prolazi kroz proljev i postaje normalna nakon dana. Korištenje sirovog voća s laksativnim učinkom u velikim količinama uzrokuje iritaciju sluznice crijeva. Zbog toga se može upaliti. U takvim slučajevima bolest sama po sebi ne nestaje. Ako se ne liječi, situacija se može pogoršati.
Alergijska reakcija na bilo koje povrće ili voće često uzrokuje probavu. Uvijek postoje i druge manifestacije patologije (urtikarija, kratkoća daha). U takvim slučajevima morate kontaktirati stručnjake i biti pregledani. Potrebno je identificirati plodove koji uzrokuju negativnu reakciju. To će pomoći u daljnjem sprječavanju pojave alergija.
Najčešće se patološki simptomi javljaju nakon konzumiranja jagoda, malina ili agruma. Proizvodi koji izazivaju alergije morat će se napustiti. Preostali plodovi mogu se sigurno jesti.
Često, konzumiranje svježeg povrća, bobica i voća izaziva pogoršanje raznih kroničnih bolesti:
Kod gastritisa s niskim kiselinama ili atrofičnim gastritisom, želudac ne može probaviti sirove plodove. U crijevu dobiva grubu hranu slabo probavljenu. Za takve bolesti preporučuje se u izborniku uključiti samo pire od povrća, bobica i voća. U najtežim situacijama morate dodatno popiti želučani sok ili klorovodičnu kiselinu (prije jela). Oni će pomoći želucu da se nosi s plodovima. Pripreme se kupuju u ljekarni.
Kod gastritisa s visokim izlučevinama, čira na želucu ili dvanaesniku, razina kiselosti u želucu je stalno povećana. Zbog suviška kiseline želudac je prisiljen brže premještati hranu. Stoga, stolica postaje česta i tekuća.
Kiselo voće (trešnje, ribizle, brusnice, ogrozd i jabuke) dodatno podižu razinu kiseline, što može izazvati nezaustavljiv proljev. U želucu se stvara vrlo agresivno kiselo okruženje. Gotovo počne jesti njegove zidove. To uzrokuje pogoršanje patologije.
Za takve bolesti preporučuju se slatke namirnice:
Pomažu u smanjenju kiselosti i normalizaciji probave. Kako bi se spriječio proljev i pogoršanje patologije, sirovi plodovi trebaju se koristiti zajedno s medicinskim pripravcima koji smanjuju kiselost.
Kod kroničnog pankreatitisa, svježe voće je apsolutno nemoguće jesti. Njihova uporaba dovodi do pretjeranog rastezanja gušterače. To izaziva beskrajnu proljev. Povrće i voće se preporuča koristiti u obrađenom obliku (pari, kuhani, pečeni). Dodatno je potrebno uzeti ljekovite enzime (Mezim Forte, Festal, Creon).
Kod sindroma iritabilnog crijeva često nema ozbiljnih poremećaja u probavnom sustavu. Jedenje svježeg voća izaziva uzrujane stolice. Crijevo počinje naporno raditi. Ova se patologija najčešće primjećuje kod ekstravagantnih žena. Možete ga se riješiti bez lijekova. Pijte umirujuće bilje (valerijana, kamilica, metvica, gospina trava, gušterica). Potrebno je koristiti proizvode koji usporavaju peristaltiku (borovnice, ptičje trešnje, kruške, dunje).
Kada kolitis nakon konzumacije svježeg voća najčešće nastaje kršenje probave. Sirovo voće i povrće su gotovo u cijelosti sastavljeni od grubih vlakana. Kronično upaljeno crijevo sluznice crijeva se ne nosi s takvim preopterećenjima. Dakle, čak i mali dio voća može donijeti velike probleme nakon nekog vremena. Ako se crijeva ne mogu nositi s vlaknima, onda bi sva hrana biljnog podrijetla trebala biti usitnjena u glatku masu i pojedena u malim porcijama. Ova neugodna bolest tipična je za mlade žene.
Kod ulceroznog kolitisa, svježe povrće i voće strogo je zabranjeno koristiti. Gruba vlakna povećavaju količinu plinova i dovode do kontrakcije crijeva. To uzrokuje proljev. U nekim slučajevima, to je ispunjeno čak i rupture crijeva. Možete dobiti korištenjem kuhanog naribanog voća.
Uz nedovoljnu proizvodnju pojedinih enzima crijevnog soka, formira se mala količina tvari koje su sposobne obraditi šećer u crijevima. Stoga, slatko voće stalno izaziva povećanje kroničnog kolitisa. Da bi se riješio problem, potrebno je proći ispit. To će pomoći otkriti enzim koji nedostaje. Ako nema analoga među lijekovima, bolje je napustiti uporabu povrća, bobica i voća.
Kod konzumiranja svježeg povrća, bobičastog voća i voća uvijek treba voditi računa o tome jesu li kiseli ili slatki, jer djeluju na crijevnu peristaltiku.
Ako mjere predostrožnosti ne pomažu, onda s proljevom bolje je odustati od sirovog voća. Morate kuhati razne jela od njih (kompoti, juhe, variva, složenice, voćne napitke).
Neki od njih (želei, pjene, žele) pogoduju smanjenju motiliteta crijeva. Uostalom, u njima nema manje vitamina i drugih korisnih komponenti nego u drugim jelima od povrća.
Boja izmetom zdrave osobe može biti u rasponu od svijetlo smeđe do tamno smeđe. Takvu boju uzrokuje prisutnost u izmetu proizvoda koji nastaje kao posljedica procesa metabolizma pigmenta.
Boja ili nijanse stolice mogu varirati zbog:
Međutim, promjena boje i nijanse fecesa može ukazivati na razvoj određenih patoloških procesa u tijelu i jedan je od simptoma sljedećih bolesti:
Ako se boja fecesa promijenila bez ikakvog razloga, to jest, tome nije prethodio unos određenih lijekova i namirnica, odmah potražite liječničku pomoć. Uostalom, pravodobna dijagnoza pomoći će eliminirati problem u ranim fazama njegova razvoja, što će dovesti do uspješnog i najbržeg izlječenja bolesti. U takvim situacijama preporuča se kontaktiranje stručnjaka u području:
Masa fekalija koje imaju blijedu nijansu (bijela, siva), u većini slučajeva ukazuju na to da je osoba jela veliku količinu dan prije:
Ako je osoba podvrgnuta rendgenskom pregledu s barijevim sulfatom, on će također promatrati izblijedjele izmet tijekom nekoliko dana.
Uzimanje određenih lijekova namijenjenih uklanjanju proljeva također može uzrokovati fekalnu sivu boju. Činjenica je da ovi pripravci uključuju takve dodatke kao što su kalcij i antacidi.
S druge strane, ako uzmemo u obzir pojavu blijedih izmeta, postat će jasno da žuč koju luči žučna kesica ne ulazi u crijeva iz bilo kojeg razloga. To može signalizirati razvoj određenih bolesti, uključujući one povezane s zatvaranjem žučnih vodova, naime:
Dakle, možemo zaključiti da ako osoba ima bijeli izmet, to znači da ima problema s žučnim mjehuru. Možda pati od kolecistitisa.
Crvena ili crveno-smeđa boja fekalnih masa trebala bi biti upozorena. Uostalom, ona je preteča razvoja određenih patoloških procesa u tijelu. Iako u većini slučajeva crveni feces upućuje na to da ste dan prije jeli dosta sljedećih namirnica:
Također, crvena stolica također može ukazivati na to da je osoba uzela određene antibiotike koji su doprinijeli nastanku čireva u crijevima. I to je već uzrokovalo krvarenje. Nakon uzimanja kalijevih tableta i nekih drugih lijekova, može se primijetiti i izmet u prisustvu krvi.
Ako primijetite pojavu krvavih stolica, a dan prije niste koristili crvenu hranu, to može biti dokaz postojanja pukotina u anusu, kao i hemoroida. Ti se problemi mogu pojaviti iz sljedećih razloga:
Također, crvena stolica može biti posljedica bolesti poput upale crijeva. Za ovu bolest, osim krvnog blata, karakteristične su proljev i izraženi grčevi.
Osim ovih problema, crveni izmet može biti i prethodnica nekim drugim bolestima probavnog sustava organa. Dakle, ako su fekalne mase obojene jarko crvenom bojom, problem je najvjerojatnije u donjem crijevnom traktu. Vrlo je vjerojatno da postoje smetnje debelog crijeva, na primjer, divertikulitis, kada se mala područja rektuma upale zbog prisutnosti infekcije. Za ovo stanje karakterizira prisutnost akutne boli u donjem dijelu trbuha.
Što se tiče fekalnih masa koje imaju tamno crvenu boju, problem se najvjerojatnije nalazi u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta, i to:
Stolica pomiješana s krvlju ponekad je jedina simptomatska manifestacija raka debelog crijeva, kao i prisutnost polipa u njemu. Ovi polipi mogu biti i zloćudni i benigni.
Crvena stolica može govoriti o takvim problemima:
Međutim, u tim slučajevima, zajedno s krvavom stolicom, prisutnost:
Svijetlo žuti (zlatni) izmet mogu se promatrati s razvojem takve patologije kao što je fermentacijska dispepsija, drugim riječima, poremećaj u probavi ugljikohidrata. Ova patologija može biti uzrok kršenja probavnih organa u smislu nedovoljne probave vezivnog tkiva školjke vlakana biljnog podrijetla. Tako ugljikohidrati prisutni u biljnoj hrani postaju nedostupni enzima gušterače, kao i tankom crijevu.
Često se žuta boja fecesa kod odrasle osobe javlja zbog loše probave hrane u debelom crijevu, kao i zbog nedostatka gušterače.
Za liječenje gastritisa i čireva naši su čitatelji uspješno koristili monaški čaj. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...
Valja napomenuti da kod djece koja su dojena, boja fecesa može varirati od blijedožute ili čak zeleno-žute do bogate žute boje koja ima zlatnu nijansu.
Zelena boja fecesa može ukazivati na razvoj određenih bolesti gastrointestinalnog trakta. Primjerice, na pojavu patoloških procesa u tankom crijevu, kao i na razvoj disbakterioze, što provocira procese fermentacije i truljenja konzumirane hrane.
Stol može postati zelen zbog unosa nekih antibiotika. Ova boja je zbog činjenice da u crijevu postoji veliki broj mrtvih leukocita, koji se u njemu nakupljaju na pozadini upala.
Također, zeleni izmet karakterizira bolest poput dizenterije, koja je crijevna infekcija. Zajedno s takvom stolicom kod ljudi, u pravilu se bilježe:
Također, feces može postati zelen i zbog oksidacije željeza, koji je prisutan u sastavu crvenih krvnih stanica. To je zbog razvoja komplikacija čireva ili malignih tumora gastrointestinalnog trakta.
Drugi uzrok zelenih fekalija su bolesti krvotvornih organa. Činjenica je da se zbog razgradnje crvenih krvnih stanica hemoglobin pretvara u veliku količinu bilirubina. Kao rezultat toga, ova tvar, kada ulazi u crijevo, daje feces zelenkastoj nijansi.
Kod djece u dobi od 6-8 mjeseci boja stolice može imati i zelenu boju. To je zbog činjenice da nepromijenjeni bilirubin ulazi u crijeva djeteta. A ako se ne pojave drugi simptomi (groznica, bol u trbuhu, krv u stolici), ne brinite.
U većini slučajeva, izmet, koji su crni, stvaraju šokantniji i čak prijeteći dojam na osobu nego krvni izmet.
Međutim, nije sve tako tužno kao što se na prvi pogled čini. Uostalom, čest uzrok bojenja fecesa u crnom je:
Ali ako se nađete u tamnom izmetu (gotovo crnom), koji će u isto vrijeme imati viskoznu konzistenciju (zadržati se), požurite kontaktirati kompetentnog liječnika. Uostalom, može signalizirati prisutnost krvi u fekalnim masama, koja se u procesu dobivanja iz jednjaka u donje dijelove gastrointestinalnog trakta mijenja - postaje gusta, viskozna i postaje tamna.
Česti uzrok crne stolice je zlouporaba alkoholnih pića, kao i uzimanje određenih lijekova i lijekova koji doprinose razvoju krvarenja jednjaka. Ti lijekovi uključuju:
Što se tiče bolesti, čiji simptom može biti crna stolica, one uključuju:
Zaključno, potrebno je još jednom podsjetiti da se kod otkrivanja promjena u izmetu preporuča odmah potražiti liječničku pomoć. Kvalificirani stručnjak moći će napraviti točnu dijagnozu i propisati kompetentno liječenje. Blagoslovi vas!
Bol u želucu i proljev, koja ima karakterističnu žutu boju, govori o različitim poremećajima. Takve simptome ne treba zanemariti, budući da je moguće ozbiljnija bolest.
Proljev, koji je žute boje, može brzo dehidrirati tijelo, što je vrlo opasno za ljude, osobito ako se javlja proljev tijekom trudnoće. U početku će biti potrebno dijagnosticirati uzrok pojave, a tek tada se mogu propisati potrebne mjere i lijekovi.
Ako želudac boli i proljev izgleda žuto, onda morate znati o razlozima iza toga. Svi su prikazani u tablici:
http://lechenie.gastrit-i-yazva.ru/gastrit/pochemu-ot-svekly-ponos/Cikla, bez sumnje, zdrava i hranjiva hrana. Ova korijenska kultura nalazi se u svim dijetalnim preporukama, ali malo ljudi zna da ima tamnu stranu. Danas gledamo na nuspojave repe.
Cikla sama nije tako loša, kao i ostalo povrće i voće. Međutim, to može uzrokovati određene negativne nuspojave. Na primjer, repa u višku može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca ili gihta.
Pijenje soka od repe također može uzrokovati određene probleme. To može dovesti do nakupljanja metala, kao što su željezo, bakar i magnezij u jetri, što uzrokuje komplikacije. Pijenje soka s vremena na vrijeme može biti korisno, ali to nije moguće svaki dan.
U nastavku navodimo neke nuspojave repe.
Proizvodi koji se uzimaju tijekom dana mogu utjecati na boju urina. Pretjerana konzumacija repe može uzrokovati da mokraća postane ružičasta. Prema britanskoj studiji, ovaj učinak je češći kod ljudi s nedostatkom željeza. U drugom istraživanju provedenom na osam bolesnika zabilježeni su slični rezultati - svima su dane cikle, a sedam od osam sudionika pokazalo je znakove biturije.
Jedna studija kaže da iako biturija sama po sebi nije štetno stanje, definitivno jamči potrebu konzultiranja liječnika zbog problema s metabolizmom željeza.
Prema Sveučilištu Harvard, repa je bogata oksalatom, što može uzrokovati stvaranje bubrežnih kamenaca. Ako već imate kamenje, liječnik će vam možda preporučiti da prestanete koristiti repu ili smanjite količinu repe u vašoj prehrani.
Ako nemate bubrežne kamence, najvjerojatnije neće biti problema s kamenjem. Međutim, ako već imate ovu bolest, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom o prihvatljivosti uporabe repe.
Postoje četiri vrste bubrežnih kamenaca, a najčešći je kalcij. Mineral se može kombinirati s drugim tvarima, osobito s oksalatom, i formira kamen. Beets sadrži velike količine oksalata - i može izravno pridonijeti stvaranju bubrežnih kamenaca. To povećava izlučivanje oksalata u urinu, što dovodi do stvaranja kamenca kalcijevog oksalata.
Iako je takva alergija na hranu vrlo rijetka, ona je uobičajena kod nekih ljudi. Alergijske reakcije na konzumaciju repe uključuju osip, osip, svrab, pa čak i groznicu i groznicu. Neki se ljudi također žale na suženje glasnica, iako je to rijetko.
Beets sadrži kemijski beta-cijanin, koji daje povrću duboku crvenu boju. Unatoč činjenici da se većina hrane kemijski mijenja i gubi boju u procesu pripreme, raspadanje beta cijanina može ovisiti o određenim čimbenicima. Obojana stolica može biti bezopasna, ali je ipak bolje konzultirati se s liječnikom. Liječnik može pregledati stolicu i isključiti krv. Krv u stolici može značiti nešto ozbiljno.
Beets također može uzrokovati stanje koje se naziva melaena, što znači smole ili crne stolice zbog prisutnosti izmijenjene krvi.
Ako često mijenjate boju stolice, bolje je suzdržati se od repe. Ako se problem i dalje javlja, odmah se obratite liječniku.
To može biti korisno za osobe s hipertenzijom. Ali ako je razina krvnog tlaka već niska ili postoji tendencija hipotenzije, onda je bolje napustiti repu. Beets može uzrokovati nagli pad krvnog tlaka. A to uopće nije cool.
U jednoj australskoj studiji navedeno je da sok od repe može smanjiti krvni tlak kod muškaraca kao dio uobičajene prehrane.
Repa je bogata nitratima i prema nekim istraživanjima može dramatično smanjiti krvni tlak kod zdravih ljudi.
Ako već patite od bolesti gastrointestinalnog trakta, jedenje repe može samo pogoršati problem. Također može uzrokovati nadutost, nadutost i grčeve. Povrće također može dovesti do određenih promjena u crijevnom motilitetu, uzrokujući uvjete kao što su zatvor i proljev.
Jedenje repe također može uzrokovati bolove u plinu - bol koja nastaje zbog stvaranja plina u želucu zbog sadržaja vlakana repe. U većini slučajeva, pokreti plina ili crijeva smanjuju bol. Ako to ne uspije, obratite se liječniku.
Alergije na repu također mogu biti jedan od razloga za nastanak problema kao što su grčevi u želucu.
Prema izvješću koje je objavio Ohio Health Department, kratkotrajna izloženost visokim razinama nitrita može uzrokovati želučane smetnje i druge abdominalne uvjete, kao što su proljev i povraćanje. Simptomi se razvijaju nakon 18-36 sati nakon konzumiranja visokih razina nitrita. U nekim slučajevima mogu se pojaviti u samo 2 sata ili 14 dana.
Jedna od nuspojava beets - šiljci šećera u krvi. To može biti ozbiljan problem u osoba s dijabetesom ili u pred-dijabetičkom stanju. Glikemijski indeks repe je umjereno visok, što je i njegov nedostatak. Zato je bolje izbjeći repe ako imate problema s razinom šećera u krvi.
Beets može biti prihvatljiva hrana na dijeti namijenjena održavanju stabilne razine glukoze u krvi. Ali u ovom slučaju, prije nego što ga uključite u prehranu, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Jedan kemijski spoj koji se nalazi u repi - betain - izaziva zabrinutost zbog njegove uporabe tijekom trudnoće. Prema studijama, betain je pokazao štetne učinke na životinjama. Ne postoje odgovarajuće studije sigurnosti primjene lijeka kod trudnica.
Osim toga, trudnice su osjetljivije na učinke nitrita. I ne samo majka, čak i fetus može biti osjetljiviji na toksičnost nitrita - osobito tijekom 30. tjedna trudnoće, kada se promatra povećanje oksidativnog stresa.
Ova vrsta artritisa, koja se javlja zbog prekomjernog povećanja mokraćne kiseline i može biti izuzetno bolna. Simptomi uključuju jake bolove u zglobovima (osobito u podnožju čarapa), sjajne crvene zglobove i visoku temperaturu. Prema medicinskom centru Sveučilišta Maryland, proizvodi koji sadrže oksalate, kao što su repa, mogu doprinijeti gihtu. Stoga ih treba izbjegavati.
Beets su bogate željezom, magnezijem, bakrom i fosforom - i to je dobro. Ali loša vijest je da prekomjerna konzumacija tih metala može dovesti do njihove akumulacije u jetri. Može oštetiti jetru i gušteraču.
Neki nutricionisti kažu da je čaša soka od cikle dnevno dobra. Drugi vjeruju da je to previše, pogotovo ako imate predispoziciju za gore opisane bolesti. Nažalost, dostupni podaci o ovom problemu su ograničeni, stoga je potrebno konzultirati liječnika u svakom pojedinom slučaju.
Utvrđeno je da repa dovodi do niske razine kalcija u tijelu. Također može pogoršati bolest bubrega. Stoga bi se osobe s povezanim uvjetima trebale suzdržati od konzumacije repe.
Jedenje prekomjerne količine repe može dovesti do trovanja. Simptomi trovanja su opisani gore, pa obratite pozornost na njih i vodite računa o sebi.
http://dangerousfood.ru/10-pobochnyh-jeffektov-svekly.htmlDa... Moj djed je zvao ciklu "Toalet Joy", i pažljivo je doveo svoju baku, koja pati od zatvora.
Autor je odabrao ovaj odgovor kao najbolji
Divno pitanje, dušo. Moja se repa normalno apsorbira, tj. Nisu uočeni učinci u obliku proljeva. Možda moje tijelo nije normalno, ako svi imaju proljev, ali ja ne. Može se odnositi na diarologa. Ali općenito, ne volim kuhanu repu, ali moja žena inzistira na ponekad, pa jedem.
Ne. Inače bi moja omiljena juha bila zabranjena. Usput, prvi put čujem o takvim svojstvima repe. Večeras ću provesti terenska ispitivanja - pitat ću svoju ženu za salatu od kuhane repe s orasima. I odjednom, stvarno?
Jučer sam napravila salatu od kuhane repe, šljiva, oraha i jogurta. Bilo je vrlo ukusno. Ali tri sata zaredom toalet me nije pustio. Čak mi se čini da sam jela manje od onoga što je izašlo iz mene. Beets - samo laksativ, čisti crijeva dobro. Djeluje brzo.
Usput, iz nekog razloga, ne postoji takav boršč. Vjerojatno zato što je visoka koncentracija vode, a ima i drugog povrća. Čiste svježe kuhane repe su učinkovite u tom pogledu. Osobito u kombinaciji s šljivama.
Tijekom druge trudnoće morao sam se nositi s tako neugodnom stvari kao što je zatvor. Sjetio sam se repe, počeo kuhati i svakodnevno jesti, zatim šljivama, zatim češnjakom i majonezom. Boršč - redovito. I nešto što nisam primijetio nekakav čarobni učinak repe, o čemu sam prije čuo - samo je daleko od proljeva.
Možda ovaj progesteron toliko inhibira rad crijeva da ne uzima čak ni repu?
Kuhana repa ima laksativni učinak, ali ne i uopće. Pogotovo proljev. Svaki ima svoje crijevne osobine, a neki ljudi koji pate od zatvora ne pomažu repu, neki jednostavno imaju dobro crijevno ciscenje, a neki imaju proljev.Osnovno, da bi izazvali laksativni ucinak, trebate trljati kuhanu repu na traci i ispuniti biljno ulje.
prije više od godinu dana
Jučer sam skuhala vruću ciklu za sebe, s takvim zadovoljstvom što sam jela - i to je sve, ne mogu izaći iz kuće. Pa, mislio sam da nešto nije u redu, drugi put - treći put. Svi su izliveni. Nikad nisam imao takvu stvar, samo za suhe šljive, a ovdje na tebi ne možeš napustiti kuću. Iako se rasprsneš, sagriješio si na suhim šljivama u salatama, ali iz čistih repa u velikim količinama je isti.
http://worldwantedperfume.com/ponos-ot-svekly/Među brojnim zdravim povrćem za tijelo, repe ima posebno mjesto. Mnoga pozitivna svojstva mogu se karakterizirati s dva aspekta. Prije svega, ovaj proizvod ima jedinstveni skup elemenata koji se ne nalaze nigdje drugdje. Drugo, sadrži veliki broj tvari koje ostaju jednako korisne u bilo kojem obliku, kako sirove tako i kuhane, te se ne uništavaju nakon toplinske obrade. Povrće sadrži vitamine, minerale, makro i elemente u tragovima, organske kiseline, vlakna, aminokiseline. Proizvod je u sastavu mnogih jela, sastavni je dio boršča i vinaigrettes. Redovita konzumacija zdravog povrća poboljšat će zdravlje i zasititi tijelo hranjivim tvarima. Neki ljudi su zabilježili razvoj kroničnog proljeva nakon repa. Da bi se spriječila bolest treba razumjeti uzroke simptoma.
Zbog biokemijskog sastava povrća vrlo je koristan korijen koji se preporučuje za uporabu u raznim patološkim procesima. Nutricionisti savjetuju redovito uključivanje u prehranu za kronični zatvor. Uz pomoć celuloze, organskih kiselina i drugih elemenata, repa može povećati motilitet crijeva, što blagotvorno djeluje na prolazak fekalne materije u crijevnu šupljinu. Ovaj proizvod, koji zauzima jedno od vodećih mjesta za čišćenje crijeva. Karakterizira se kao povrće za obveznu uporabu hrane za poteškoće u izlučivanju. Pozitivne osobine uključuju sljedeće čimbenike:
Cikla ima diuretik i laksativni učinak, pa nakon jela s crvenim povrćem, neki ljudi razviju proljev iz repe. To je glavni razlog zašto se razvija dijareja. Budući da je dodatna prednost ovog proizvoda protuupalno i analgetsko djelovanje, liječnici preporučuju da mnogi pacijenti jedu više repe. Na pozadini upalnog procesa ili pogoršanja kronične bolesti, tijelo može potaknuti hitno pražnjenje nakon povrća, što dodaje učinak laksativnog sredstva. Ženama se tijekom trudnoće savjetuje da redovito koriste jela od repe u svojoj prehrani. Povrće je bogato folnom kiselinom, koja je neophodna za normalan razvoj ploda i zdravlje buduće majke. Hormonske promjene u tijelu žene tijekom razdoblja trudnoće bebe mogu biti komplicirane proljevom, izazvanim laksativnim učinkom proizvoda. U ovom trenutku, labave stolice često mučenje trudnica, osim toga, repe uzrokuju proljev. U ovom slučaju, proces nije odstupanje. To je prirodna reakcija ženskog tijela na restrukturiranje organa i sustava, te laksativno povrće. U teškim situacijama preporuča se prestati uzimati proizvod i kontaktirati žensku konzultaciju s vodećim liječnikom. Stoga možemo zaključiti da su proljev nakon repa u sljedećim situacijama:
Ukratko možemo zaključiti da jedinstven i koristan proizvod mora biti kvalitetan, svjež, u holističkom pakiranju (ako se kupuje gotov proizvod). Proljev ovog povrća može uzrokovati iz raznih razloga. Ako se bolest promatra dugo vremena, možda je razlog to što se ne jede laksativno povrće, već još jedan faktor koji zahtijeva liječnički pregled.
http://ponosanet.com/ponos-ot-svekly.htmlČišćenje jetre kod kuće s repom je postupak koji je potreban ljudima koji brinu o svom zdravlju. Prije svega, čišćenje jetre će biti potrebno za one koji se žale na težinu na desnoj strani, koji imaju zastoj žuči, vaskularnu okluziju s aterosklerotskim plakovima, anemiju. Osip na koži, svrbež, pojava paukova i pigmentnih mrlja - ovi simptomi ukazuju na to da je vrijeme za čišćenje jetre.
Poznato je da je ovo tijelo filter našeg tijela, ogroman laboratorij koji radi na uklanjanju toksina i toksičnih proizvoda.
Čišćenje jetre s repom prilično je blagi postupak koji ne izaziva reakciju stresa u tijelu i ne zahtijeva preliminarnu pripremu.
Crveni korijen sadrži mnogo korisnih tvari: mikro- i makroelemenata, pektina, flavonoida, vitamina. Bioflavonoidi imaju opuštajući učinak na krvne žile, zidove žučnih puteva, zbog čega se poboljšava cirkulacija krvi i kretanje žuči. Pektini adsorbiraju toksine vezanjem na tekućinu u crijevima, tvore želatinozni spoj. Vlakna pomažu u prolazu nakupine hrane u crijevu.
Razmislite o interakciji jetre i cikle. Ovo povrće poboljšava stvaranje žuči, smanjuje upalu i ima štetan učinak na patogene bakterije. Također, repa čisti krv, poboljšava njezin sastav, pozitivno utječe na zidove krvnih žila, eliminira anemiju. Kako su međusobno povezani jetra i repa? Povrće normalizira metabolizam masti u stanicama, što sprječava razvoj masne hepatoze.
Natrag na sadržaj
Čišćenje jetre na taj način započnite ujutro, nakon pripreme juhe od cikle. Trebat će vam prilično velika repa (veličine čovjekove šake), koju treba temeljito očistiti četkom. Koža i rep ne moraju se podrezivati. Povrće je natočilo 3 litre vode i stavilo se da proključa preko srednje topline. Kada tekućina ispari do zapremine od 1 litre, odvar je spreman za čišćenje tijela kod kuće. Kuhanje repe obično traje oko 3 sata.
Uklonimo usjev korijena iz tave, oljuštimo ga, i to brusimo što je brže moguće na ribežu da dobijemo kašu. Tako pripremljena repa šalje se natrag u posudu s tekućinom i kuha na vatri 20 minuta. Trebala bi imati kašu od repe.
Lijek treba miješati i na prazan želudac popiti čašu juhe s zdrobljenom repom. Tada se kaša mora isušiti i dobro stisnuti. Nastala tekućina je podijeljena u 3 dijela, treba dobiti oko 600-800 ml juhe. Alat se koristi svaka 3 sata, nakon svake doze, stavite toplu grijaću pločicu na desnu stranu i odmorite neko vrijeme.
Druge metode čišćenja tijela djeluju uklanjanjem toksina kroz izmet (sok od limuna s maslinovim uljem, sorbitolom). Beets za jetru djelovati nježno, jer uklanjanje toksina nastaje kroz bubrege. Čim osjetite diuretski učinak, on služi kao signal da metoda djeluje. Opuštanje crijeva možda neće biti.
Na dan kada ćete tako očistiti jetru, trebate otići na vegetarijanski meni. Idealna opcija je jesti samo jabuke, ali ne može svatko nositi s gladi. Barem pokušajte ne jesti kruh, proizvode od brašna, slatkiše i sol.
Tretman jetre cikle provodi se dva puta godišnje.
Natrag na sadržaj
Beets treba oprati, oguliti i usitniti u kockice. Povrće se stavlja na dno posude od tri litre, napuni filtriranom vodom, a ostatak sastojaka stavi u posudu.
Kvas se mućka dva puta dnevno, a nakon 1-1,5 tjedana može se koristiti ljekovita tekućina. Pijte lijek u žlici 30 minuta prije obroka tri puta dnevno. Jedan tijek liječenja zahtijevat će 3 litre lijeka. Nakon 3 mjeseca čišćenja kvasom mogu se ponoviti.
Natrag na sadržaj
U jednoj od klinika postoji recept kako se riješiti kamenja u kanalima i mjehuru. Poznato je da repa ima izražen choleretic učinak, stoga je koristan u bolesti jetre. Za čišćenje preporučuje se dugo vremena za uzimanje svježeg soka repe. Trajanje tečaja je 1-3 mjeseca.
Prvo, uzmite smjesu s dodatkom soka od mrkve, a kada se tijelo navikne na tu kombinaciju, postupno prelazite na nerazrijeđeni sok od repe. Koristi se u 200-300 ml dvaput dnevno.
Korijensko povrće čuva se na hladnom mjestu tjedan dana.
Zbog nepravilne prehrane i načina života, ljudsko tijelo postaje zagađeno, razina kolesterola raste, a lumen krvnih žila se sužava i formiraju se plakovi. Zbog toga, tijelo zahtijeva redovito čišćenje, za koje možete koristiti narodne lijekove.
Za kompleksno čišćenje toksina i šljake, kao i za smanjenje visokih razina kolesterola u krvi, preporučuje se korištenje soka od repe, koji, kako tvrde ne samo popularni recepti, već i istraživanja, može učinkovito nositi se s tim zadatkom.
Kemijski sastav repe je sposoban očistiti ljudsko tijelo od toksina, što blagotvorno utječe na aktivnost i opće stanje onih koji se pridržavaju recepata razvijenih pomoću soka od repe.
Ako ga uključite u prehranu, možete vidjeti da se u tijelu događaju sljedeće pozitivne promjene:
Važno pravilo je pratiti svoju prehranu dok jedete repu kako biste ojačali srce i očistili ornanizam. Sljedeće preporuke trebaju se promatrati u procesima:
Kada jedete repu, kao sredstvo za čišćenje posuda potrebno je koristiti što je moguće više juha vezanih uz dijetu ili mršavosti. Suncokretovo ulje treba zamijeniti maslinovim uljem koje sadrži više hranjivih tvari i elemenata u tragovima
Medicinske studije su pokazale da nepravilna i neuravnotežena prehrana dovodi do taloženja kolesterola, što onda dovodi do mnogih bolesti. Učinkoviti postupci, potvrđeni receptima za poplave, neće moći dati odgovarajuće rezultate, ako ne promijenite svoj način života.
Postoje mnogi popularni recepti, koji se temelje na repi. Njegov sastav je jedinstven i bogat kemijskim elementima. Prije nego počnete kuhati recepte, morate se pobrinuti za dostupnost svih potrebnih komponenti.
Priprema treba provoditi strogo prema receptu, inače se ne može postići pravi učinak za uklanjanje bolesti povezanih sa srcem i poboljšanje stanja krvnih žila.
Jedan od najjednostavnijih načina za korištenje ovog korijena - dijeta koja uključuje visok sadržaj repe. Obroci se postupno izmjenjuju, ali jedno pravilo mora ostati nepromijenjeno - ovo je povrće crvenog korijena kao glavna komponenta posebne prehrane za čišćenje tijela.
Da biste postigli optimalne rezultate, možete slijediti određena pravila prehrane:
Osoba koja se pridržava prehrane zasnovane na repi trebala bi znati da će pozitivan rezultat unosa takve hrane biti vidljiv nakon dva tjedna. Bit će normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, krvni tlak i proces cirkulacije krvi.
Budući da repa ima laksativno svojstvo, moraju biti isključeni od osoba koje pate od proljeva i nadutosti.
Ovaj se izrez koristi u slučajevima kada je svježi sok zabranjen zbog individualne netolerancije. Bujon, pripremljen na bazi repe, pomaže u čišćenju krvnih žila, uklanjanju viška kolesterola i poboljšanju sastava krvi.
Kako biste pripremili juhu, morate poštivati sljedeći recept:
Jedna trećina šalice se konzumira dva puta dnevno. Ne postoji utvrđeno pravilo za vrijeme konzumacije, kao i za ovisnost o unosu hrane.
Sok iz repe je vrsta pokazatelja šljake ljudskog tijela. Uz to, možete razumjeti kako se junk food odvija u životu neke osobe. Da biste provjerili razinu šljake, preporuča se piti pola čaše soka na prazan želudac, a zatim jesti čvrsto.
Nakon tri sata pogledajte boju mokraće, ako je crvenkasto-crvene boje - to je izravan dokaz da tijelo sadrži štetne tvari koje treba ukloniti. Inače će utjecati na krvne žile i srce.
Ovo povrće ima razumnu cijenu, pa se sok istisnut iz njega može redovito konzumirati. Dva su načina za pripremu soka od povrća - prolazi kroz sokovnik i cijeđenje kroz gazu. U drugom slučaju, prije prešanja, povrće se protrlja na finom ribežu, a zatim istiskuje gazom.
Sok treba piti u količini ne više od pola šalice, a tečaj čišćenja plovila je najmanje dva, a ponekad i tri tjedna.
Ljekovita mješavina pripremljena na temelju repe, kao i druge korisne komponente, kao što su rijetke i mrkve.
Kako bi pripremili takvu salatu, samo trebate usitniti ili naribati gore navedeno povrće, staviti ih u bilo koji spremnik i pomiješati.
Najbolje je začiniti salatu maslinovim uljem, ali možete koristiti i nerafinirano suncokretovo ulje. Samo izbjegavajte majonezu.
Detaljnije možete pogledati recept na videozapisu:
Jedan od najučinkovitijih načina u borbi protiv kolesterola, koji sprečava mnoge ljude da žive, je kvas od repe. Piće pridonosi elastičnosti krvnih žila, ali i jača njihove zidove. Pije se ne samo za čišćenje, nego i za prevenciju kolesterola.
Postupak proizvodnje kvasa je sljedeći:
Postoji još jedan učinkovit recept protiv pojave kolesterola:
Kvass se uzima prije obroka, učestalost unosa se izračunava tri puta dnevno, a količina koju trebate popiti trebala bi biti oko trećine čaše.
Za ilustrativniji primjer možete pogledati videozapis:
Jedan od najbržih načina da se riješite kolesterola je kefir u kombinaciji s repom. Ova metoda se koristi ne samo za čišćenje posuda, ali i za normalizaciju gastrointestinalnog trakta.
Za razliku od drugih metoda za poboljšanje stanja krvnih žila i srčane aktivnosti, ova metoda je teška i trebate početi koristiti takvu hranu samo u odsutnosti kontraindikacija.
Metoda može donijeti i korist i štetu pacijentu, pa se koristi pažljivo i samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Recept je jednostavan: tijekom dana morate koristiti ne više od kilograma repe, a zatim piti ovo povrće s kefir, ali u umjerenim količinama, inače nuspojave se ne mogu izbjeći. Dopuštena je uporaba korjenastog povrća kao sastojka salate od svježeg povrća s dodatkom maslinovog ulja.
Znanstvenici su pokazali da kada je riječ o prevenciji kardiovaskularnih bolesti, kao i kompleksnom čišćenju tijela, gorka paprika je zdravija od slatkog.
Mišljenja stručnjaka o ovoj temi razlikuju se, ali većina studija dokazala je jedinstvene prednosti kombinacije repe i paprike.
Za pripremu ovog recepta morate kuhati povrće dok ne učinite. Kuhani korijen se protrlja na krupnijem ribežu. Uz kuhano povrće dodajte malo papra. Marinirana repa može se koristiti s gorkim paprom.
Smjesu treba konzumirati najviše dva puta u jednom tjednu.
Uz činjenicu da su repa djelotvorno sredstvo za normalizaciju kardiovaskularne aktivnosti i cirkulacije krvi, ova korijenska kultura posjeduje niz drugih svojstava koja su korisna za ljude. To uključuje:
Također pogledajte infografike:
Hrana korisna za prevenciju kardiovaskularnih bolesti uključuje:
I sada vam nudimo da se upoznate s videozapisom:
Da sumiramo. Beets vas ne spašavaju od već postojećih bolesti, ali redovita konzumacija može biti dobra prevencija mnogih kardiovaskularnih bolesti povezanih s oslabljenim protokom krvi u venama i arterijama. S obzirom na činjenicu da je dovoljno jeftina, nikome neće biti teško barem povremeno to uključiti u svoju prehranu. Blagoslovi vas!
Za sva pitanja dobrodošli na komentare.
Slanica ne bi trebala biti jaka: samo 2 žličice kvasca na pola litre vode. U tu svrhu koriste prošlogodišnji kiseli kupus ili samo krišku crnog kruha.
Svi pokriti s listom velikog trpoglavca, staviti u dva dana u sobi, a zatim koristiti 1-2 žlice za snack ili kao začin za hladna jela (jaje, riba, meso).
Da biste izbjegli perevashivaniya nakon 2-3 dana, preostala bilja se stavljaju u hladnjak ili podrum.
Izbor biljke ovisi o vrsti bolesti.
U slučaju poremećaja metabolizma minerala (zamjenjivi poliartritis, giht, osteohondroza), urolitijaza i bolesti žučnih kamenaca, potrebne su crvene repe, knotweed, lingonberry, ribizla.
Za bolesti jetre i žučnog mjehura - vrhove repe, mrkve, šveđani, repa, gospina trava, maslačak, jagode.
U slučaju kardiovaskularne neuroze, ateroskleroza - vrhovi cikle, glog, guščji korijen, ribizle.
Uz gastritis (niska kiselost) - crvena repa, bokvica, metvica, kamilica, gospina trava.
smilje, kukuruzne stigme, gospina trava - u količini od 1 žlice suhog bilja po 1 šalici vode. Pijte 100 g 2-3 puta dnevno prije jela.
Pročišćavanje bubrega mješavinom crvenih sokova
Beets su zasićene s puno šećera, proteina i kiselina organske prirode. Unatoč niskoj koncentraciji vitamina, puno je kalija, željeza, magnezija, joda, mangana, bakra i cinka prisutno u povrću. Redovnom konzumacijom korjenastog povrća stimulira se sustav stvaranja krvi, regulira se spolna funkcija, debagira metabolizam. Nježno čišćenje jetre, žučnog mjehura i crijeva vrši se ako koristite juhu od cikle, sok, kvas. Rezultati čišćenja - snižavanje kolesterola, normaliziranje krvnog tlaka, poboljšanje rada srca i bubrega.
Cikla je povrće najbogatije hranjivim tvarima, koje se koristi u mnogim popularnim recepturama za liječenje raznih bolesti.
Redovitim čišćenjem kod kuće moguće je smanjiti štete na jetri zbog loše ekologije, pothranjenosti i uporabe droga. To se može učiniti uz pomoć repe, koja zbog sastava liječi većinu bolesti. Ali postoje neke nijanse koje morate biti svjesni kada jedete povrće u svrhu čišćenja i općeg izlječenja tijela kako ne biste uzrokovali štetu. Bolje je provjeriti reakciju koristeći minimalne doze sredstava za čišćenje dobivenih iz korijena.
Mogućnosti povrća tijekom oporavka tijela:
Kada zdravu osobu redovito konzumira repa, u tijelo se unosi dovoljan broj mikroelemenata koji sprječavaju nastanak patologija. Ako povrće konzumira bolesna osoba, njegovo stanje se poboljšava. Korist peelinga cikle za jetru i žučnu mješavinu je prisutnost u biljci tvari - beatine, koja poboljšava procese cijepanja i asimilacije proteinske hrane. Bilo koji biljni i životinjski protein potpuno se apsorbira i obrađuje, ako se koristi zajedno s repom. Beatin je koristan jer povećava učinkovitost jetre, zbog čega se obnavlja ili poboljšava glavna funkcija organa - filtriranje krvi. Cvekla od repe, sok, kvas - najbolje sredstvo za čišćenje jetre kod kuće, jer su njihove komponente u stanju ukloniti toksine i druge štetne tvari koje zagađuju tijelo i narušavaju njegov rad.
Unatoč bogatstvu sastava, korist proizvoda, postoje bolesti u kojima je zabranjeno jesti kuhano povrće ili piti juhu od repe. Šteta od proizvoda neće biti previsoka, ali bolje je očistiti na drugi način. Popis patoloških stanja u kojima se ne preporučuje testiranje i čišćenje jetre s repom zbog obrnutog utjecaja i mogućnosti pogoršanja dobrobiti:
Terapijska manipulacija repe je zabranjena u prisustvu dijabetesa, proljeva, žgaravice, urolitijaze, hipotenzije.
Cikla za čišćenje je bolje ne koristiti nakon jakog šoka, stresa ili velikih fizičkih opterećenja. Ne preporučuje se često jesti repu za trudnice i dojilje.
Važno: u korijenu su oksalatne soli oksalne kiseline, koje potiču proces stvaranja kamena u bubrezima.
Čišćenje tijela receptima repe kod kuće - jednostavna, laka, korisna i jeftina metoda koja ne zahtijeva puno vremena i kompliciranih manipulacija. Dovoljno je znati nekoliko recepata za pripremu alata koji omogućuju čišćenje jetre i pravilno pripremanje za postupak. To će pomoći u postizanju maksimalnog učinka.
Priprema za čišćenje treba biti 24 sata. Za to se osoba pridržava specifične prehrane koja se temelji na potpunom isključenju hrane, osim jabuka, pirea i sokova iz ovog voća. Ali ako takva stroga dijeta nije pogodna za nekoga, možete odabrati nježniju metodu pripreme:
Na dan čišćenja slijedite ova pravila:
Ispod je nekoliko popularnih recepata koji pomažu učinkovito očistiti jetru s repom.
Ova metoda je najlakša. Za pripremu sredstva za čišćenje potrebno je minimalno vrijeme. Morat ćete kuhati 1 repu i narezati je. Od pire krumpira, valjajte kuglice veličine oraha. Potrebno je koristiti 1 loptu svaki put prije početka obroka u roku od 1-2 tjedna.
Priprema pića je jednostavna:
Gotovo piće se filtrira kroz gazu. Čišćenje se provodi uzimanjem kvasa 3 puta dnevno 15 minuta prije početka obroka, 1 žlica. l. Tijek tretmana namijenjen je konzumiranju 3 litre pića.
Važno: trebat ćete ponovno očistiti kvas nakon tri mjeseca.
Domaći recept za kuhanje:
Gotovo piće treba popiti u količini od 200 ml odmah nakon pripreme. Naknadne porcije (200 ml) se uzimaju svaka 3-4 sata. Tretira se s izvarkom koji se dopušta 1-2 puta godišnje.
Važno je za svaki prijem kuhati samo svježe stisnute proizvode. Ne možete unaprijed pripremiti dnevnu dozu, jer to eliminira učinak postupka čišćenja.
Jer tijelo je doista neprocjenjivo. Sadrži veliku količinu vlakana koja blagotvorno djeluju na cijelo tijelo kao i na crijeva. Sadržaj pektina u repi pomaže u borbi protiv gnojnih bakterija koje napadaju crijeva i pomaže u uklanjanju štetnih tvari iz tijela.
Postoji mnogo načina za korištenje repe, ali u svakom slučaju, čišćenje tijela s repom pridonosi ne samo oporavku, nego i.
Jednu sitno posijete jednu repu srednje veličine, istisnite stisnutu sok i uvalite male kuglice iz preostale kolača. Store repa kuglice treba biti u hladnjaku ne više od 5 dana. Svaki put pola sata prije jela morate progutati nekoliko kuglica, dok ih pokušavate ne žvakati. Dakle, uzmite kolač za čišćenje cikle 5 dana.
Često se koriste repe za dane posta. Cijeli dan trebate jesti posebno pripremljenu salatu. Ako želite, možete dodati u prehrani mliječni proizvodi, i.
Salata od cikle za čišćenje
I rešetka. Izmiješati sve sastojke i može se konzumirati. Količina salate izračunava se za cijeli dan.
Korištenje repe kvas pomaže normalizaciju probavnog trakta, poboljšanje metaboličkih procesa i crijeva.
Kvasite repe za čišćenje tijela
U prikladnu posudu dodajte sitno isjeckanu repu i dodajte sve ostale sastojke. Smjesu staviti na toplo mjesto nekoliko dana. Uzmite ljekovito cvijeće piti treba biti u roku od mjesec dana za 30 minuta prije svakog obroka.
Možete kuhati čorbu za čišćenje od repe. Da biste to učinili, izrežite repu srednje veličine i kuhajte u 0,5 l vode 30 minuta. Bujon inzistirati 2 sata, procijediti i piti pola čaše za 30 minuta prije obroka dva puta dnevno.
Beets u dnevnom jelovniku ne samo da će pridonijeti blagom čišćenju tijela, nego će također biti izvrsna prevencija zatvora. Kada jedete repu mnogo je lakše probavu. Možete kuhati salate uz dodatak repe ili zdrave juhe od cikle - juhe od cikle.
Pročišćavanje cikle gotovo da i nema kontraindikacija za primjenu, posebno je korisna njegova uporaba u slučaju bolesti probavnog trakta. Značajka repe je da čak i kada se kuha, zadržava većinu hranjivih tvari, što je karakteristično za vrlo malo povrća i voća.
http://awcr.ru/syraya-svekla-dlya-kishechnika-svekolnoe-ochishchenie-kishechnika-v/