Proizvodi naše prehrane nisu zasićeni hranjivim tvarima, pa postoji potreba za dodatnim unosom vitaminsko-mineralnih kompleksa. Međutim, nisu svi sintetski vitamini dobro apsorbirani u tijelu. Osim toga, prilikom uzimanja vitamina treba imati na umu da učinkovitost asimilacije vitamina ovisi o kombinaciji s kojom su uzeti.
Vitamini sa slabom probavljivošću su vitamini skupine B. Zbog toga se te tvari preporučuju za ubrizgavanje u tijelo.
Govoreći o kompatibilnosti vitamina skupine B, vrijedi napomenuti da se te tvari slabo kombiniraju, ne samo s drugim vitaminima i mineralima, nego i među njima. Vitamin B6 ne može se kombinirati s vitaminom B1 jer ometa apsorpciju jedni drugih. Ali s vitaminom B2, vitamin B6 se savršeno kombinira, kao i kod magnezija, kalcija, cinka. Osim toga, moguće je međusobno kombinirati vitamine u ovoj kombinaciji: B2, B6, B9, kao i B2, B5, B9.
Vitamin B6 dobro se uklapa s B12. Međutim, unatoč tome, liječnici preporučuju korištenje unutar ili dati injekcije tih vitamina odvojeno. Ako želite ubosti različite vitamine skupine B, bolje je da ih mijenjate svaki drugi dan.
Kompatibilnost b vitamina s drugim vitaminima ima brojne značajke:
Avitaminoza je čest problem s kojim se svatko može suočiti. I rješenje ovog problema izgleda prilično jednostavno. Ali kupiti vitamin kompleks nije dovoljno. Nisu sve tvari međusobno kompatibilne i nekontrolirani prijem može naštetiti.
Kompatibilnost vitamina - važno pitanje u kojem postoji niz nijansi. U ljudskom tijelu postoje procesi za koje su potrebni i minerali i vitamini. Neki od njih poboljšavaju svojstva drugih, neki naprotiv međusobno ometaju.
Uz uravnoteženu prehranu, kada sve uđe u tijelo prirodno, problemi s nekompatibilnošću ne mogu nastati. Pojavljuju se samo kada osoba počinje iracionalno konzumirati velike doze elemenata u tragovima i vitamina. U ovom slučaju između njih nastaju negativne i pozitivne interakcije (pojave antagonizma i sinergizma)
Primjerice, unos velikih količina bakra dovest će do uništenja nakupljene askorbinske kiseline. Jednostavan primjer kompatibilnosti vitamina jedni s drugima - ako oštro povećate razinu askorbinske kiseline, tada će tijelo trebati višu razinu riboflavina.
Primjeri negativnih interakcija:
Primjeri pozitivnih interakcija:
Njihova međusobna interakcija uvijek će dati učinak koji će se razlikovati zbog njihove odvojene uporabe. Stoga biste trebali znati kompatibilne i nekompatibilne vitamine i minerale.
Vitamin A se odnosi na skupinu tvari koje su slične u kemijskoj strukturi. Ova grupa uključuje:
Tokoferol ima pozitivan učinak na njega. Poboljšava njegovu apsorpciju u crijevima. Međutim, sve dok je u tijelu umjereno. Višak vitamina E ometa taj proces. Također pomaže u održavanju aktivnog retinola. Askorbinska kiselina ima sličan učinak na retinol. Ako govorimo o elementima u tragovima, onda je ovdje sinergist - cink. Element je potreban kako bi se poboljšala mobilizacija retinola iz jetre. Vitamin A ima slabu kompatibilnost s cijanokobalaminom i filokinonom.
Tiamin vrlo slabo komunicira s drugim B vitaminima, tako da nikotinska kiselina i riboflavin na njega djeluju destruktivno. Piridoksin sprječava aktiviranje tiamina. Od minerala, vrijedno je spomenuti ulogu kalcija, koji utječe na topljivost u vodi svojstva tiamina.
Vitamin B5, kao i magnezij, prema najnovijim podacima, malo poboljšavaju svojstva B1, ali se ne mogu nazvati potpunim sinergistima.
Riboflavin je također uključen u skupinu vitamina topljivih u vodi. Sudjeluje u brojnim procesima na biokemijskoj razini. Potreba za stvaranjem crvenih krvnih stanica utječe na funkciju štitne žlijezde. Pozitivna interakcija vitamina B2 i B9 izražena je u povećanju sinteze eritropoetina.
Bakar i željezo negativno utječu na apsorpciju riboflavina. On također ima slabu kompatibilnost s vitaminom C i nikotinskom kiselinom.
Niacin je potreban za redoks reakcije, sintezu enzima i metabolizam masti i ugljikohidrata. Prisutnost željeza i bakra pozitivno utječe na apsorpciju niacina. Postoji dobra kompatibilnost nikotinske kiseline s B6 i B7. Nekompatibilno s vitaminima E, B1, B2 i B12.
Pantotenska kiselina važna je za metaboličke procese u tijelu, jer je neophodna za stvaranje koenzima A - sudionika u metabolizmu masti, bjelančevina i ugljikohidrata. Ima dobar učinak na B5 tiamin, poboljšavajući njegova metabolička svojstva. Isto svojstvo u odnosu na pantotensku kiselinu ima askorbinska kiselina. Sa svim ostatkom njezine neutralne kompatibilnosti.
B5 je potpuno nekompatibilan s bakrom jer smanjuje njegovu aktivnost u metaboličkim procesima.
Vitamin B6 je stimulator metabolizma proteina, djelujući u njemu kao koenzim. Potpuno inkompatibilan s cijanokobalaminom, jer potonji uzrokuje njegovo uništavanje. Izvrsno radi u kombinaciji s B3 i B2.
U kombinaciji s folnom kiselinom pomaže u održavanju normalne razine kolesterola u tijelu. Zajedno s željezom i bakrom sudjeluje u stvaranju hemoglobina. Kompatibilnost piridoksina s kalciferolom slabo je poznata. Smatra se da su oni neutralniji jedni prema drugima.
B7 ima važnu ulogu u regulaciji glukoze i drugih metaboličkih procesa. U nekim izvorima, biotin se može nazvati koenzim R. Apsolutno nekompatibilan s pantotenskom kiselinom. Ona neutralizira njegov rad. Preostali vitamini na njega gotovo nemaju učinka, osim vitamina C. Cink i magnezij blagotvorno djeluju na djelovanje biotina, povećavajući njegov učinak na kožu.
B9 je uključen u razvoj cirkulacijskog sustava. Nedostatak folne kiseline dovodi do anemičnog stanja. U kombinaciji s cijanokobalaminom sudjeluje u stvaranju aminokiselina. Ali velike doze B9 loše utječu na B12, uzrokujući njegov nedostatak. Postoji dobra kompatibilnost s piridoksinom. S nedostatkom smanjenja koncentracije folne kiseline.
Neutralno u kombinaciji s vitaminima D, PP i E. Jedini vitamin koji ima negativan učinak na B9 je riboflavin. Ne dopušta tijelu da apsorbira folnu kiselinu.
Minerali pokazuju izvrsnu kompatibilnost s željezom, poboljšavajući njegovu apsorpciju. Suprotno tome, cink ne dopušta apsorpciju B9.
Cijanokobalamin je aktivno uključen u metabolizam folne kiseline. Na vitamin A negativno djeluju A, B1, B3, C, E. Interakcija vitamina ovih skupina s B12 uzrokuje njegovu inaktivaciju. Bakar, željezo i mangan imaju isti učinak na cijanokobalamin. Pozitivna kompatibilnost s pantotenskom kiselinom i kalcijem.
To je antioksidans, uključen je u rast vezivnog i koštanog tkiva. Dobra kompatibilnost s tokoferolom. Njihovo složeno djelovanje sprječava oksidaciju retinola. Tvar povećava djelovanje tokoferola.
Loše kompatibilan s B12 i K, kao i s bakrom i magnezijem. Djelovanje tih tvari utječe na apsorpciju askorbinske kiseline. Postoji pozitivan učinak zajedničkog korištenja kalcija i željeza s vitaminom C.
Sintetizira se u ljudskom tijelu pod utjecajem sunčeve svjetlosti. Glavna uloga kalciferola je sudjelovanje u apsorpciji fosfora i kalcija. Igra veliku ulogu u djetinjstvu, kada je aktivan rast kostiju. Negativna kompatibilnost s tokoferolom, jer one međusobno smanjuju svojstva. Neutralno komunicira sa svim ostalim vitaminima.
Tokoferol je kompatibilan s retinolom i askorbinskom kiselinom. Složeni učinak ovih vitamina poboljšava međusobno svojstvo. Potpuno nekompatibilan s kalciferolom. Od elemenata u tragovima negativno utječu na vitamin E, cink, magnezij i bakar. Svi oni sprječavaju da ga tijelo apsorbira.
Filokinon je vitamin topljiv u mastima koji je aktivan u procesima zgrušavanja krvi. Potrebno kako bi se osigurali metabolički procesi u vezivnom i koštanom tkivu. Nemojte koristiti filokinon s tokoferolom i retinolom. Kombinacija vitamina A i E ne dopušta ulasku vitamina K u stanice.
Kalcij je najvažniji element tijela uključen u formiranje koštanog tkiva. Slaba je kompatibilnost sa sljedećim mineralima:
Njihov višak dovodi do ispiranja kalcija iz mjesta njegovog taloženja. Također, mangan slabo komunicira s njom.
Glavna uloga željeza je sudjelovanje u formiranju molekule hema. Uz nedostatak ovog elementa razvija se anemija. U liječenju ovog stanja, morate pokupiti lijek, s obzirom na kompatibilnost željeza s drugim elementima.
Na apsorpciju željeza u ljudskom tijelu negativno djeluju krom, mangan i kalcij. Cink također ne ide dobro s ovim mineralom. Postoji loša kombinacija ovog elementa s tokoferolom i cijanokobalaminom. Željezo im ne dopušta da se apsorbiraju u tijelu.
Ovaj mineral je dio zuba i kostiju. Količina fosfora u tijelu smanjuje se ako postoji višak magnezija ili kalcija. Pokazuje dobru kompatibilnost s kalciferolom.
Ovaj mineral potreban je za normalnu sintezu leukocita i crvenih krvnih stanica. Također sudjeluje u metabolizmu koštanog tkiva. Bakar ima slabu kompatibilnost cinka. On narušava njegovu apsorpciju. Osim toga, narušava apsorpciju B2, C i E. Pri interakciji s željezom, koji je u višku, bakar smanjuje svoju apsorpciju. Kod normalnih koncentracija bakra njihova kompatibilnost je pozitivna.
Magnezij - sudjeluje u enzimskim procesima i također je strukturni dio većine stanica u tijelu. Višak kalcija negativno utječe na koncentraciju magnezija u tijelu. Makro ima slabu kompatibilnost s E i B1. Uz višak magnezija dolazi do pogoršanja apsorpcije tih tvari i može doći do manjka fosfora i kalcija.
Element u tragovima potreban je za normalno funkcioniranje živčanog sustava. On također sudjeluje u reproduktivnoj funkciji. Ima vrlo slabu kompatibilnost s željezom i kalcijem. Sa svojim viškom u tijelu, transport i odlaganje mangana je jako poremećen.
Cink je element u tragovima koji je uključen u razvoj, reprodukciju, rad mozga. Cink ima slabu kompatibilnost s folnom kiselinom. To pogoršava prijevoz. Kalcij i krom krše njegov apsorpcijski proces u crijevu. Mangan ima suprotan učinak na njega. B6 - smanjuje gubitak cinka u urinu.
Pitanje kombinacije vitamina i minerala međusobno nije u potpunosti istraženo. No, moramo zapamtiti da samo uz pravi pristup njihovom korištenju, možete postići dobar učinak za tijelo.
Promocija zdravlja ne može biti potpuna bez upotrebe dovoljne količine elemenata u tragovima i minerala. Jedan od najtraženijih za tijelo smatra se kombinacijom vitamina u jedni druge.
Vitamini b, s, a, e - sudjeluju praktički u svim unutarnjim reakcijama organizma, podržavaju normalno funkcioniranje sustava. Stoga je potrebno stalno obnavljanje stanica korisnim tvarima.
Nerazumna konzumacija sintetičkih droga dovodi do narušavanja probavljivosti mikroelemenata. To izaziva nedostatak bilo kojeg spoja zbog nekompatibilnosti. Uznemirite složeni sustav tijela. Imunitet je slomljen, stanje krvi se pogoršava.
Jedući veliki broj prirodnih izvora spojeva, uzimajući ljekovite komplekse, ubrizgavajući ampule intramuskularno - vrijedi znati kako će kombinacija korisnih tvari omogućiti asimilirane mikroelemente.
Neki elementi skupine B suprotstavljeni su, drugi, naprotiv, poboljšavaju svojstva. Tablica pokazuje koji su vitamini najbolje piti zajedno, a koji nisu:
kompatibilnost vitamina skupine b:
Prije nego što zajedno popijete vitamine u skupini, vrijedi razmotriti karakteristike svake komponente. Način primjene: ubod, ubod, tableta sirupa. Kompleksi (aevit)
Skupina tvari je aktivni sudionik u metaboličkim procesima. Može se akumulirati u tkivima, postupno konzumirati ako je potrebno ili pojavom deficita. Veza u tijelu se ne proizvodi samostalno, glavni izvor je hrana, vitaminski pripravci.
Glavne masti topljive tvari su elementi u tragovima:
Ulazak u unutarnje strukture ugrađen je u staničnu membranu, uključen je u metabolizam, doprinosi normalnom funkcioniranju sustava i unutarnjih organa.
Organski mikroelementi se ne mogu akumulirati u tkivima, dobro se apsorbiraju kada se ispuštaju u probavni trakt, antioksidansi su:
U kombinaciji s alkoholom i nikotinom, probavljivost je znatno smanjena.
Za zdravlje je potrebna potrošnja makronutrijenata u obliku soli i oksida. Najpopularnije su:
U običnim namirnicama ne sadrži uvijek veliku količinu vitamina i hranjivih tvari, stoga, ponekad je potrebno uzimati i vitaminsko-mineralne komplekse. Nažalost, tijelo ih u potpunosti ne apsorbira, a neke od njih općenito nisu kompatibilne. Kompatibilnost vitamina B potiče mnoga pitanja od običnih ljudi, tako da ćemo saznati.
Sve ljekarne prodaju brojne vitaminsko-mineralne komplekse i pojedinačne vitamine, ali nisu svi međusobno kompatibilni. Ima onih koji su idealno kombinirani i nadopunjuju se. Primjerice, to se odnosi na vitamine B2 i B6, ali s B1 i B6 morate biti oprezni. Postoje i druge nekompatibilne supstance, koje izjednačavaju djelovanje jedna s drugom. Takve se tvari jednostavno ne apsorbiraju u ljudskom tijelu, odnosno njihov prijem postaje beskoristan. To se događa zbog nekoliko razloga:
Preporučujemo uzimanje vitamina kako je propisao liječnik ili nakon što ste shvatili kompatibilnost. Također ne možete brinuti o tome kada uzimate dobre vitaminsko-mineralne komplekse, koje proizvođači pružaju.
Imajte na umu da se u prodaji nalaze kompleksi manje poznatih marki, u kojima se mogu sakupiti razni vitamini B i mnogi drugi vitamini. Prednosti takvih kompleksa vitamina bit će malo. Dokazani proizvođači kombiniraju nekompatibilne lijekove podijeljenom primjenom tableta ili kapsula: obično imaju različite boje i trebaju se uzimati 2-3 puta dnevno, to jest, potrebno je nekoliko sati između uzimanja određene skupine vitamina i oni imaju vremena za probavljanje.
Kompatibilnost B vitamina u injekcijama, kapsulama ili tabletama je prilično komplicirana. Mnogi od njih se čak i ne spajaju, a da ne spominjemo druge tvari. Na primjer, vitamini B1 i B6 se ne mogu kombinirati jedan s drugim. Ovo potonje jednostavno deprimira prvo i čini ga praktički beskorisnim. Istovremeno se uobičajeno kombinira s vitaminom B2 i nadopunjuje ga.
B6 se jednako dobro apsorbira ako ga pijete u tabletama ili ubrizgate vitamine štrcaljkom. U potonjem slučaju, vitaminu je bolje ne miješati ni s čim: jednoga dana ga zalijepiti, a slijedeće nešto drugo, ako je potrebno. Na primjer, B6 i B12 koji su međusobno dobro kompatibilni preporuča se ubadanje svaki drugi dan.
U tabletama ili kapsulama, B2, B6 i B9 se dobro kombiniraju, kao i B2, B5 i B9. Doziranje vitamina koje je potrebno uzeti određenu osobu pomoći će odabrati liječnika. Ponekad to zahtijeva dodatna istraživanja. To je potrebno kako bi se izbjeglo predoziranje.
Kada kupujete vitamine skupine B u ampulama ili tabletama, neke treba uzeti u obzir, a tablica vizualne kompatibilnosti pomoći će vam da bolje razumijete:
Zvjezdica * označava vitamine koji su neutralni jedni prema drugima, to jest, od njihove kompatibilnosti nećete dobiti ni dobro ni zlo.
Kompatibilnost vitamina skupine B među sobom je razumljiva, ali kako se kombiniraju s drugim vitaminima i mineralima? Sljedeće kemikalije su kombinirane na najbolji način i međusobno se nadopunjuju:
Maksimalna korist će se postići ako uzmete u obzir sva ova pravila o kompatibilnosti prilikom kupnje vitaminskih kompleksa ili pojedinačnih vitamina za injekcije.
Koji se vitamini ne miješaju dobro?
Također biste trebali obratiti pozornost na nekompatibilnost vitamina s drugim korisnim tvarima. Inače nećete izbjeći negativan učinak, koji može uzrokovati alergijsku reakciju ili učiniti unos određenih vitamina potpuno neupotrebljivim:
Sjetite se da u obliku injekcija, bolje je ne kombinirati vitamine - to je ono što liječnici kažu.
Kako postići kompatibilnost?
Da bi se vitamini B u ampulama, tabletama ili kapsulama bolje apsorbirali, nije dovoljno ispitati tablicu kompatibilnosti. Za najbolji učinak zapamtite pravila za uzimanje droga:
Ako niste sigurni, posavjetujte se s liječnikom - on će vam pomoći pronaći prikladne i kompatibilne vitamine B.
http://www.sportobzor.ru/vitaminy-i-mineraly/sovmestimost-vitaminov-gruppy-v.htmlKoja vrsta vitamina nije kompatibilna
Uništavanje vitamina b2 ion kobalta
Uništavanje vitamina b6, akumulacija kobalta
Uništavanje vitamina kobaltom
E, folna kiselina
Razaranje zbog pH vrijednosti
Uništavanje vitamina b12 (Oksidacije)
Uništavanje vitamina PP, nakupljanje kobalta
Vitamini B2, 12, E, folna kiselina
Uništavanje ovih vitamina zbog pH razlika
Uništenje vitamina P kobaltnog iona
Poremećaji metabolizma vitamina C
Međusobno slabljenje
Oksidacija vitamina E
Vitamin u suvišku
Jača ili izaziva neuspjeh
Ublažava postojeći nedostatak
Stoga, primjena velikih količina vitamina A povećava simptome hipovitaminoze D i povećava tjelesnu potrebu za vitaminima C i B. Primjena velikih doza vitamina B1 povećava izlučivanje vitamina B2, povećanje doze vitamina C povećava izlučivanje vitamina C i vitamina B u mokraći12 i tako dalje Osim toga, potreba za vitaminima može se promijeniti s neuravnoteženom prehranom (na primjer, kada hrana od ugljikohidrata povećava potrebu za vitaminima B1, 6 i C, s viškom proteina u hrani - u vitaminima B2, 6 i B12, uz nedostatak proteina, smanjuje se apsorpcija vitamina B2, C, nikotinska kiselina, pretvaranje karotena u vitamin A je poremećeno, itd.).
S druge strane, u uravnoteženim multivitaminskim kompleksima uzimaju se u obzir racionalne interakcije vitamina. Dakle, vitamin b1 Vitamin C štiti od oksidacije, a askorbinska kiselina inhibira nakupljanje vitamina A u jetri, a vitamin E inhibira oksidaciju vitamina A. Toksičnost vitamina D smanjuje se u kombinaciji s vitaminima A i E. Vitamini B12, C i B2 promicati prijelaz folne kiseline u svoj aktivni oblik. Jačanje specifičnog djelovanja opaženo je kombiniranom primjenom vitamina C, B1, 2 i PP. Kada se primjenjuje zajedno s vitaminom B1 i vitamina b6 njihova najbolja apsorpcija nastaje kada je tiamin pretjeran u usporedbi s piridoksinom. Istodobno visoke doze askorbinske kiseline povećavaju izlučivanje vitamina B12, 6 i B2. Vitamin C poboljšava fosforilaciju tiamina, što istovremeno povećava njegovo sudjelovanje u metaboličkim procesima i dovodi do povećanja izlučivanja u urinu.
Vitamin A nije kompatibilan s klorovodičnom i acetilsalicilnom kiselinom. Nitrati i kolestiramin ometaju apsorpciju vitamina A. Vitamini A i E su sinergistički. Vitamin A se često propisuje zajedno s vitaminima D, B2, PP. Vitamin A u visokim dozama smanjuje učinak kortikosteroida i NSAID. Vitamin A smanjuje rizik od hipervitaminoze D.
Vitamin D nije kompatibilan s klorovodičnom kiselinom, vitaminom E, salicilatima, tetraciklinima, simpatomimeticima, hidrokortizonom. Antikonvulzivi (barbiturati, hidantoin) smanjuju učinak vitamina D, ubrzavajući njegov metabolizam. Toksični učinak vitamina D oslabljen je retinoidima, tokoferolom, askorbinskom kiselinom, tiaminom, pantotenskom kiselinom, riboflavinom, piridoksinom. Kalcitonin, bisfosfonati povećavaju rizik od hiperkalcemije, u kombinaciji sa srčanim glikozidima povećavaju rizik od aritmija.
Velike doze vitamina E smanjuju apsorpciju vitamina A. U kombinaciji s antikoagulansima (derivati kumarina i indandiona) povećava se rizik od hipoprotrombinemije. Vitamin E smanjuje učinkovitost i toksičnost vitamina D, povećava učinak antikonvulziva. Kolestiramin remeti apsorpciju vitamina E. Dodaci željeza povećavaju potrebu za tokoferolom. Vitamin E pojačava učinak steroidnih i nesteroidnih protuupalnih lijekova, srčanih glikozida, vitamina A. Dugotrajna primjena visokih doza vitamina E smanjuje aktivnost vitamina K.
Vitamin K neutralizira učinak neizravnih antikoagulansa. Učinci menadiona-natrij bisulfita (vikasol) mogu biti oslabljeni acetilsalicilnom kiselinom, indirektnim antikoagulansima, aminosalicilnom kiselinom.
Vitamin B1 ne treba davati parenteralno s vitaminima PP, C, B12, 6, salicilati, tetraciklin, simpatomimetici, hidrokortizon, tvori neaktivne komplekse s furosemidom, penicilinom, streptomicinom, aminoglikozidima, ATP. Vitamin P pojačava razgradnju vitamina B1. Alkohol otežava apsorpciju tiamina. Vitamin B1 slabi učinak depolarizirajućih relaksanata mišića.
Metabolizam vitamina B2 razgrađuje se aminazinom, imizinom, amitriptilinom. Hormoni koji sadrže tiamin i jod povećavaju izlučivanje riboflavina iz tijela, hormoni štitnjače ubrzavaju metabolizam, a alkohol usporava njegovu apsorpciju. Vitamin B2 smanjuje učinak doksiciklina, tetraciklina, oksitetraciklina, eritromicina, linkomicina. M-holinoblokator povećava apsorpciju i bioraspoloživost riboflavina. Vitamin B2 smanjuje ozbiljnost nuspojava kloramfenikola, nije fizikalno-kemijski kompatibilan s neutralnim ili kiselim otopinama za injekcije.
Vitamin B6 parenteralno nekompatibilno s vitaminima B1 i B12, eufilin, kofein. Dobro se kombinira s glutaminskom kiselinom i aspartamom. Vitamin B6 pojačava diuretski učinak diuretika i smanjuje antiparkinsonični učinak levodope. Penicilamin, cikloserin, etionamid, imunosupresivi (azatioprin, klorambucil, GCS, ciklofosfamid, ciklosporin, merkaptopurin), izoniazid smanjuju učinak piridoksina. Estrogeni i oralni kontraceptivi koji sadrže estrogen povećavaju potrebu za piridoksinom.
Vitamin B5 Dobro se kombinira s protuupalnim, antialergijskim sredstvima, prozerinom (u bolesnika s atonijom crijeva i mjehura). Smanjuje toksičnost streptomicina i drugih tuberkuloznih lijekova, arsena. Poboljšava kardiotonički učinak srčanih glikozida u otopini.
Vitamin B12 inkompatibilno u otopini s aminazinom, vitaminom B1, klorovodičnom kiselinom, vitaminima PP, C, B2, 6, 5, E, gentamicin u otopini.
Vitamin C nije kompatibilan s otopinom vitamina B1, 12, aminofilin, difenhidramin, salicilati, neuroleptici, tetraciklin, simpatomimetici, hidrokortizon, benzilpenicilin, preparati željeza, heparin, indirektni antikoagulansi. Pušenje i etanol ubrzavaju biotransformaciju vitamina C. Jaki metali pojačavaju oksidaciju vitamina C. Barbiturati, amfetamin, triciklički antidepresivi povećavaju izlučivanje urina. Kiseline i lijekovi sa svojstvima kiselina usporavaju eliminaciju, a lijekovi koji imaju alkalnu reakciju (npr. Alkaloidi) povećavaju izlučivanje askorbinske kiseline bubrezima. Vitamin C je fizički i kemijski inkompatibilan s bleomicinom, cefazolin natrijem, klordiazepoksidom, estrogenskim konjugatima, dekstranima, eritromicinom, fitomenadionom, otopinom natrij bikarbonata, poliglucinom.
Vitamin PP nije kompatibilan u otopini s vitaminima B6, 1 i B12, aminofilin, salicilati, tetraciklin, simpatomimetici, hidrokortizon. Potencira hepatotoksični učinak etanola, smanjuje hipoglikemijski učinak antidijabetičkih lijekova. Poboljšava djelovanje antispazmodika, antihipoksičnih lijekova, fibrinolitičkih agensa i srčanih glikozida, hipoglikemijskih sredstava. Uz dugotrajnu uporabu vitamina PP, preporuča se istovremeno uvesti folnu kiselinu i vitamin B12.
Folna kiselina smanjuje učinak sulfonamida, antiepileptika. Dobro se slaže s vitaminima B12, C i B6, pripravci željeza. U kombinaciji s analgeticima, antacidima, antibioticima, kolestiraminom, citostaticima smanjuje se učinak.
U jednoj štrcaljki ne može se unijeti nekoliko vitamina zbog farmaceutske nekompatibilnosti.
Apsorpcija vitamina smanjuje aktivni ugljen.
Kalcij je nespojiv s željezom, a cink s folnom kiselinom. No, oglašavanje nas uvjerava da sve komponente učinkovito funkcioniraju u multivitaminskim kompleksima. Opet varanje?
Multivitamini, prijateljski gledani s TV ekrana i stranica časopisa, tradicionalno se smatraju jednim od najsigurnijih lijekova. Ali nakon upoznavanja s njihovim sastavom, koji zauzima gotovo pola stranice instrukcije, pitanje se nesvjesno nameće: je li toliko komponenata dobro složeno u jednoj tableti?
Mnogo godina, kada su sovjetski lijekovi proizvodili istinski sovjetske vitamine, problemi kompatibilnosti mikronutrijenata - vitamina i elemenata - nisu postojali. Poznata bijela ili žućkasta revita, koju su djeca jela u šačicama, lako je kombinirala vitamine A, B1, B2, C i nije izazivala nikakve brige. Hexavit, undevit i dekamevit, koji sadrže 6 i 11 vitamina, postali su vrhunac sovjetske farmaceutske misli. Također nisu ostavili nikakve sumnje u odsutnosti kemijskih reakcija između sastojaka.
Ali čim se željezna zavjesa otvorila i pustila zapadne droge u domaće ljekarne, situacija se promijenila. Tržište je potopljeno vitaminima za zdravlje, velikodušno začinjenim elementima u tragovima. Broj komponenti u najzasićenijim kompleksima prelazi trideset. I ne samo kemičari, već i građani koji se sjećaju periodnog sustava samo iz školskih udžbenika, pitali su se: kako dvadeset ili trideset sastojaka jedne pilule pronalaze zajednički jezik? I razmišljati, priznati, ne uzalud. Ispada da su mikroelementi poput ljudi: ima prijatelja i neprijatelja koji se ne slažu u istoj kući.
Vitamini i minerali mogu međusobno reagirati u različitim fazama putovanja od tvornice do našeg krvotoka.
Ljekarnici su identificirali tri glavne vrste reakcija:
Postoje dva glavna tipa farmakodinamičkih učinaka. Prva - sinergistička - izražava se u jačanju djelovanja jednog mikronutrijenta na štetu drugog. Drugo, antagonistički učinak je slabljenje ili čak potpuno nestajanje farmakološkog učinka zbog neuspješne kombinacije.
Usput, antagonistička reakcija uvijek ima negativnu vrijednost, smanjujući učinkovitost lijeka. Sinergistički proizvođači lijekova su naučili koristiti u korist, kombinirajući sinergiste i tako povećavajući apsorpciju.
Ljekarnici su već identificirali na desetke tipičnih reakcija između različitih vitamina i mikroelemenata. Dajemo najočitije primjere interakcije.
Cink, česta komponenta multivitaminskih pripravaka, aktivni je konkurent željezu i kalciju. Kombinacija ova tri elementa će biti neadekvatna zbog smanjene apsorpcije cinka. Osim toga, isti cink može formirati jake komplekse s folnom kiselinom - pojava takvih "nusproizvoda" također je puna smanjenja učinkovitosti cinka.
Drugi par koji ne može podijeliti sfere utjecaja su kalcij i željezo. Kada se koristi zajedno, potonji se apsorbira gotovo dva puta lošije nego kad se koristi zasebno.
Zanimljivi se događaji mogu pojaviti u vitaminima skupine B. Dakle, vitamin B12 (cijanokobalamin) može povećati postojeću alergiju na vitamin B1. Osim toga, do trećine vitamina B12 sadržanog u multivitaminima pretvara se u bezopasne, ali apsolutno beskorisne metabolite.
Da bismo uravnotežili ljestvice, uočavamo sinergističke reakcije. Pojačajte međusobne akcije:
Primjeri "korisne" interakcije mogu se promatrati iz prve ruke - mnogi pripravci vitamina počeli su se proizvoditi u paru. Primjerice, pripravci željeza često sadrže askorbin, a kombinacija magnezija - B6 dosegla je globalne razmjere.
Uz prednosti sinergizma, sve je jasno. Ali kako prevladati štetu antagonizma u multivitaminskim kompleksima?
Proizvođači lijekova ulažu mnogo napora kako bi zaobišli oštre kutove i "kombinirali nespojivo". Za ovu posebnu tehnologiju se koristi. Njihov je cilj izgraditi granice između zaraćenih strana i spriječiti sukobe.
Najlakši način da se to postigne je fizičko odvajanje neusklađenih mikronutrijenata. Zatvaranjem jednog od sastojaka u mikrokapsulu ili mikrogranule, možete dobro spavati i ne bojati se iznenađenja. Međutim, ova metoda samo sprječava izloženost lijeku. Tijekom usisavanja uništava se “zid” između mikronutrijenata i oni mogu ući u farmakokinetičku ili farmakodinamičku reakciju.
Za takve slučajeve postoji još jedan način "pomirenja" - kako bi se "suprotstavljeni susjedi" prisilili da budu pušteni u različito vrijeme. Tehnologije s kontroliranim otpuštanjem omogućuju isisavanje komponenata "u organiziranom redu".
Velika većina modernih multivitamina proizvedena je tehnologijom separacije. I glasne izjave proizvođača o rješavanju problema nekompatibilnosti u velikim složenim pripremama nisu potvrđene samo certifikatima o sukladnosti. Gotovo svi moderni vitamini - proizvodi velikih tvrtki, proizvode se u skladu sa zahtjevima GMP-a - povjerenje u te standarde je neraskidivo kao kamen.
Stoga ljekarnici, ne samo čiste savjesti, nude kupcima "višeslojne" vitamine, već ih i kupuju svojoj djeci i voljenima. I samo moj unutarnji farmaceutski glas ponekad sramežljivo šapće da je ponekad manje bolje i bolje.
Pripreme na temu: Hexavit CI-CLIM Kardioaktivni vitamini E Cholosas Hematogen
http://apteka.ru/info/articles/lekarstva_i_dobavki/sovmestimost-vitaminov/U prethodnim člancima saznali smo o svojstvima vitamina B1 (tiamina), a također smo saznali zašto je našem tijelu potreban vitamin B1 (za upoznavanje, slijedite gore navedene poveznice).
Danas ćemo raspravljati o interakciji vitamina, odnosno vitamina B1 (tiamina) s drugim tvarima.
Koji spojevi pomažu tiaminu da obavlja svoje funkcije u tijelu i koji ga, s druge strane, uništava?
1. Magnezij u tragovima pomaže tiaminu da pređe u aktivni oblik (u koenzimu kokarboksilaza, koja je dio enzima).
U tom stanju, vitamin B1 može obavljati vitalne funkcije u našem tijelu.
Stoga će biti izvrsno rješenje za uključivanje u vašu prehranu uz hranu bogatu tiaminom, hranu koja sadrži magnezij: špinat, orašasti plodovi, sezam, pšenične i zobene mekinje, soju, kakao, suhe marelice, škampe i druge.
2. Najučinkovitija je zajednička interakcija vitamina skupine B.
3. Vitamin C štiti tiamin od preranog uništenja.
1. Voda i zrak su razarači vitamina B1.
2. Estrogeni (ženski spolni hormoni), sulfonamidi (antimikrobni agensi), tvari koje sadrže sumpor i alkohol koji sadrže, kontraceptivi, antacidi (smanjuju kiselost želučanog soka) i lijekovi (uključujući antibiotike) smanjuju opskrbu tiaminom.
3. ultraljubičaste zrake su anti-vitamin B1.
4. Šećer, crni čaj, kofein, alkohol i duhan uništavaju značajnu količinu tiamina. Bolje je piti preparate tiamina s običnom vodom.
5. U interakciji s redukcijskim sredstvima, vitamin B1 se raspada.
6. Enzim tiaminaza uništava tiamin. Ovaj se enzim nalazi u listovima preslica i paprati, kao iu tkivima i mišićima sirove ribe (polak, karaš, papalina, kapelin).
Niske i visoke temperature, dugotrajno skladištenje, kao i drugi enzimi sadržani u sirovim ribama, mekušcima i kamenicama uništavaju tiaminazu.
7. Još jedan protivnik tiamina je sol. Zato je bolje posoliti posuđe na kraju kuhanja, a ne na početku (ovako ćete uštedjeti rezerve vitamina B1). Najviše se to odnosi na mahunarke: grah i grašak. Sadrže veliku količinu tiamina.
8. Tanini biljnog porijekla u čaju i vinu neutraliziraju vitamin B, lišavajući ga korisnih svojstava.
9. Istovremena primjena tiamina, vitamina B6 (piridoksina) i vitamina B12 (cijanokobalamin) je nepoželjna.
Vitamin B6 (piridoksin) sprječava pretvorbu tiamina u aktivni oblik - kokarboksilazu. U slučaju alergijske reakcije na vitamin B1 vitamini B6 i B12 mogu ga ojačati.
10. Vitamin B3 (nikotinska kiselina, vitamin PP) uništava tiamin.
Tako je došao kraj našem poznanstvu s "prijateljima" i "neprijateljima" tiamina. Nadam se da su vam informacije bile korisne.
http://womenstalk.ru/24.htmlKompatibilnost vitamina jedni s drugima
Svatko zna da mu je za normalno funkcioniranje ljudskog tijela potrebno osigurati optimalnu količinu mikroelemenata i vitamina. Ako to nije dovoljno, onda osoba ne može biti potpuno zdrava.
U tijelu gotovo sve hranjive tvari dolaze iz hrane, koju konzumiramo i samo u malim količinama iz drugih izvora. Ako se propuštaju potrebni minerali i vitamini, onda ih treba napuniti posebnim pripravcima. U isto vrijeme, potrebno je znati koji se vitamini ne mogu kombinirati.
Mnogi ljudi misle da visoka dostupnost elemenata droge povećava njegovu učinkovitost. Neki počinju istovremeno uzimati nekoliko vitaminsko-mineralnih kompleksa. Ali to je strogo zabranjeno.
Koji se mikroelementi i vitamini ne mogu kombinirati?
Nakon dobivanja minerala i vitamina u ljudskom tijelu, počinju djelovati. I nisu uvijek međusobno povezani. Počinju međusobno komunicirati i, kao rezultat toga, pojačavaju djelovanje jedni druge ili, obrnuto, potiskuju. Kada različiti elementi u tragovima zajedno djeluju, to ne daje uvijek dobar rezultat.
Ulazak u ljudsko tijelo, minerali i vitamini aktiviraju metaboličke procese u tijelu. Prilično je uobičajeno mišljenje da raznolikost komponenti čini multivitaminski kompleks mnogo korisnijim. Ali ne znaju svi koji se minerali i vitamini ne mogu kombinirati.
• Vitamin K. Ovaj vitamin se ne može kombinirati s vitaminima kao što su E i A. To je zato što vitamini A i E mogu blokirati apsorpciju vitamina K.
• Vitamin A. Ako osoba ima povredu srca, onda morate biti vrlo oprezni pri uzimanju ovog lijeka. Isto vrijedi i za žene koje nose dijete i pacijente s nefritisom. Vitamin A se mora uzeti odvojeno od klorovodične kiseline, acetilsalicilne kiseline. Ima sposobnost nakupljanja u jetri. Ako se vitamin A uzme paralelno s vitaminom E (u malim dozama), apsorpcija se poboljšava, ako je višak vitamina E, apsorpcija vitamina A će se usporiti. Također, ovaj se vitamin može bolje apsorbirati u uporabi cinka. Sam vitamin A pomaže tijelu da apsorbira željezo.
• Vitamin D. Ne može se kombinirati u tetraciklinu, hidrokortizonu, vitaminu E, klorovodičnoj kiselini. Vrlo pažljivo primati vitamin D trebaju biti osobe u starijoj dobi i žene koje očekuju bebu u dobi od 35 godina. Vitamin poboljšava metabolizam kalcija i fosfora u tijelu.
• Vitamin PP. Nemoguće je kombinirati s aminofilinom, hidrokortizonom, tetraciklinom i vitaminima B12, B6, B1. Vitamin PP je nikotinska kiselina. Ako ovu tvar koristite dugo vremena, onda će se neki enzimi povećati u krvi, a to može uzrokovati razvoj masne degeneracije jetre. Potrebno je odbiti uzimanje vitamina PP za osobe s dijabetesom. Preporuča se koristiti nakon obroka.
• Folna kiselina. Ako se kombinira s cinkom, apsorpcija jednog i drugog lijeka također usporava. Vrlo je dobro uzimati vitamin C. Potrebno je paziti na brigu o osobama u starosti i oboljelima od raka.
• Vitamin C. Nemoguće je kombinirati s pripravcima željeza, tetraciklinom, penicilinom, dimedrolom, eufilinom, vitaminima B12 i vitaminima B1. Zabranjena injekcija u obliku injekcije s analginom. Ako uzimanje vitamina C traje dugo, onda je zamorno obratiti pozornost na stanje krvnog tlaka i stanje bubrega. Dobro se slaže s flavonoidima, karotenima, vitaminima E, vitaminom P. Zahvaljujući vitaminu C, željezo i krom se bolje apsorbiraju. Ako je vitamin C višak u tijelu, uzrokuje nedostatak bakra.
• Vitamin B1. Ne može se uzimati istovremeno s vitaminima PP, B12, B6. Ne kombinira se s magnezijem i kalcijem, jer vitamin čini slabo topljiv u tekućinama.
• Vitamin B2. Ako uzimate vitamin B paralelno s vitaminom B12, tada obje tvari mijenjaju metabolizam. Željezo, bakar, cink usporavaju apsorpciju vitamina B2. Dobra interakcija s vitaminom B6.
• Vitamin B6. Ne smije se kombinirati s vitaminima B12, B1, aminofilinom, kofeinom. Pažljiva uporaba trebaju biti osobe s bolestima dvanaestopalačnog crijeva, s čir na želucu.
• Vitamin B12. Ne može se uzimati paralelno s klorovodičnom kiselinom, gentamicinom, aminazinom, acetilsalicilnom kiselinom, vitaminima B6, B1, PP, B2. Ne preporučuje se osobama koje pate od angine, kao i prisutnosti tumora (benignih i malignih). Ako je došlo do alergijske reakcije tijekom konzumiranja vitamina B1, tada se B12 može povećati.
Neka pravila za uzimanje vitamina
Opće preporuke
• Multivitaminske komplekse i vitamine treba konzumirati nakon obroka kako bi se izbjegle nuspojave. Ako se ne pridržavate ovog pravila, onda vitamini mogu loše utjecati na rad gastrointestinalnog trakta.
• Ako uzimate vitamine u obliku injekcija, važno je ne zaboraviti da u svakoj štrcaljki mora postojati posebna vrsta vitamina.
• Dobrobiti vitamina ne ovise o sastojcima u proizvodu, već o potrebama osobe u tim komponentama. Svaki vitamin može imati koristi samo ako nije dovoljno u tijelu. Ako tijelo uzme sve potrebne tvari iz hrane i ne treba dodatne izvore, u tom slučaju tablete neće imati nikakvu korist.
• Prije nego počnete uzimati multivitamine, potrebno je razjasniti sadržaj u tijelu elemenata u tragovima.
• Uzmite bolji tečaj, dva ili tri puta godišnje. Kako bi se spriječio tečaj treba trajati jedan ili dva mjeseca.
Proizvodi naše prehrane nisu zasićeni hranjivim tvarima, pa postoji potreba za dodatnim unosom vitaminsko-mineralnih kompleksa. Međutim, nisu svi sintetski vitamini dobro apsorbirani u tijelu. Osim toga, prilikom uzimanja vitamina treba imati na umu da učinkovitost asimilacije vitamina ovisi o kombinaciji s kojom su uzeti.
Vitamini sa slabom probavljivošću su vitamini skupine B. Zbog toga se te tvari preporučuju za ubrizgavanje u tijelo.
Govoreći o kompatibilnosti vitamina skupine B, vrijedi napomenuti da se te tvari slabo kombiniraju, ne samo s drugim vitaminima i mineralima, nego i među njima. Vitamin B6 ne može se kombinirati s vitaminom B1 jer ometa apsorpciju jedni drugih. Ali s vitaminom B2, vitamin B6 se savršeno kombinira, kao i kod magnezija, kalcija. cink. Osim toga, moguće je međusobno kombinirati vitamine u ovoj kombinaciji: B2, B6, B9, kao i B2, B5, B9.
Vitamin B6 dobro se uklapa s B12. Međutim, unatoč tome, liječnici preporučuju korištenje unutar ili dati injekcije tih vitamina odvojeno. Ako želite ubosti različite vitamine skupine B, bolje je da ih mijenjate svaki drugi dan.
Kompatibilnost b vitamina s drugim vitaminima ima brojne značajke:
Pozitivna kombinacija tvari
B2 pomaže B6 u aktivnom obliku i probavlja se što je više moguće.
Vrlo je važno da žene starije od 40 godina uzimaju tablete vitaminsko-mineralnih kompleksa, koje će pomoći u smanjenju negativnih učinaka započete menopauze, poboljšati stanje kože, noktiju i kose. Oni su nezamjenjivi tijekom razdoblja proljetnih avitaminoza.
Postoje posebne sportske vitamine za žene koje vam omogućuju da podupirete tijelo tijekom intenzivnog treninga. Oni su savršeno uravnoteženi vitamini, minerali i druge hranjive tvari koje povoljno utječu na cijelo tijelo.
Vitamin E igra veliku ulogu u održavanju normalne funkcije mnogih unutarnjih organa i sustava. Osobito povećava plodnost, djeluje kao prevencija oboljenja od raka i bolesti srca i krvnih žila. Borba protiv starenja.
Koenzim Q10 iznimno je popularna supstanca koja se koristi u razne svrhe: za mršavljenje, za sportske aktivnosti, za opće ozdravljenje tijela, za poboljšanje izgleda, za prevenciju i liječenje bolesti.
Kako uboditi vitamine skupine B
Vitamini moraju biti u mogućnosti pravilno koristiti. Kako probiti vitamine skupine B - razgovarajmo o tome.
S vašim liječnikom možete razgovarati o standardnoj shemi fortifikacije: Svi vitamini - svaki po 10 udaraca. Prvih 10 dana: B12 dnevno, svaki drugi dan izmjenjuju se između B1 i B6. Drugih 10 dana, B12 zamijenite B2 - B2 svaki dan, svaki drugi dan, nastavite izmjenjivati između B1 i B6.
Tečaj traje 20 dana. Još jednom skrećemo vašu pozornost na činjenicu da je ovaj program podložan obveznoj raspravi s liječnikom o internim savjetovanjima. Proizvođači lijekova nude pacijentima vitamine skupine B iu posebnom kompleksu, koji je već pomiješan u jednoj ampuli (sastav tih lijekova ne uključuje B1 topiv u vodi, već benfotiamin koji je topiv u mastima). Takav “kit” je prikladan, uključujući jednostavnost korištenja - jedna injekcija svaka tri dana. Mogućnost i mogućnost korištenja takvih lijekova kao što su Milgamma, Ambene, Bepleks, također možete razgovarati sa svojim liječnikom.
Na kompatibilnost vitamina B i askorbinske kiseline. Koliko znamo, potrebno je „na vrijeme“ razrijediti injekciju vitamina C s vitaminom B12 - budući da jednokratna primjena vitamina C i B12 inaktivira djelovanje citokobalamina (B12) - preporuča se da se ti lijekovi gurnu s razmakom od najmanje 2 sata. Što se tiče jednokratnog uvođenja vitamina C i vitamina B1 ili B6, nismo svjesni upozorenja o nemogućnosti takvog uvođenja. Jedina stvar je da bih htio potvrditi vašu pretpostavku da je bolje ne miješati ih u jednu špricu, ali ipak napraviti dvije injekcije - u različitim smjerovima stražnjice. (I, naravno, nemoguće je miješati jednu špricu B1 i B6 - ali, ako ispravno protumačimo vašu poruku, primjena tih lijekova zakazana je za vas svaki drugi dan).
BI je tiamin. Uđite duboko u / m ili polako u / u 1 vrijeme / dan. Jedna doza za odrasle je 25-50 mg. Tijek liječenja varira od 10 do 30 dana. Obratite pozornost na nuspojave vitamina B1: moguće alergijske reakcije, urtikariju, pruritus, angioedem; u rijetkim slučajevima - anafilaktički šok; znojenje, tahikardija je također moguća.
Subkutane (i ponekad intramuskularne) injekcije tiamina su bolne zbog niskog pH otopina.
B2 - riboflavin. Jedna doza za odraslu osobu - 5-10 mg 1-3 puta / dan tijekom 1-1,5 mjeseci. Nuspojava: moguća oštećenja bubrežne funkcije, oštećenje vida.
B6 - piridoksin. Za liječenje nedostatka vitamina B6 kod odraslih u a / m, subkutano ili u / kod uvođenja dnevne doze od 50-150 mg. Trajanje liječenja određuje se prema vrsti i težini bolesti.
Za prevenciju nedostatka vitamina B6 koristi se u dozi od 40 mg / dan. Posebne upute: Oprez se primjenjuje kod čira na želucu i čira na dvanaesniku, bolesti koronarnih arterija. Kod teškog oštećenja jetre, piridoksin u visokim dozama može uzrokovati pogoršanje njegove funkcije.
B12 - cijanokolamin. S nedostatkom vitamina B12 za profilaksu - u / m ili / u / u 1 mg 1 puta mjesečno; za liječenje - u / m ili / u / u 1 mg dnevno tijekom 1-2 tjedna, potporna doza od 1-2 mg / m ili / u - od 1 puta tjedno, do 1 puta mjesečno. Nuspojave: Sa strane središnjeg živčanog sustava: rijetko - stanje uzbuđenja. Budući da je kardiovaskularni sustav: rijetko - bol u srcu, tahikardija. Alergijske reakcije: rijetko - urtikarija. Kontraindikacije - tromboembolija, eritremija, eritrocitoza.
Svi vitamini skupine B mogu razviti alergijske reakcije. Svi se vitamini skupine B ne mogu miješati u jednu špricu, jer kobaltni ion sadržan u molekuli cijanokobalamina pridonosi uništenju drugih vitamina. Također treba imati na umu da vitamin B12 može povećati alergijske reakcije uzrokovane vitaminom B1.
Svi pripravci vitamina skupine B moraju se primijeniti duboko intramuskularno, polako (za bolju kontrolu i glatku primjenu treba koristiti trokomponentnu špricu).
Ampule od 1 ml u pakiranju od 10 kom. 3% i 6% otopina i tiamin klorid: 1 ml ampule u pakiranjima od 50 kom. 2,5% i 5% otopina.
1 bočica s 1 ml otopine za injekciju sadrži piridoksin hidroklorid 0,01, (0,025) ili 0,05 g; u kutiji 10 kom.
Otopina za injekciju 0,05%, 0,02%.
1 ml otopine sadrži 500 ili 200 mcg cijanokobalamina, 1 ml po ampuli i 10 ampula u kartonu.
1% otopina za injekcije u ampulama od 1 ml, 10 ampula po pakiranju.
C - askorbinska kiselina:
Dostupno u ampulama. 1 ml otopine sadrži 20 ili 100 mg aktivne tvari. Volumen 1 ampula je 1-2 ml. Prednosti davanja lijekova su velike. Otopina može imati koncentraciju od 5 ili 10%.
Dijeli iskustvo ljubitelja zdravog načina života:
"Svake proljetne i jesenske sezone probijam vitamine B1, B6, B12 i vitamin C.
Uzimam svaki vitamin u paketu + 40 kom. 2 gr štrcaljke i dalje.
* vitamin B1 - u neparnim danima ujutro
* Vitamin C - u popodnevnim satima neparnog dana. Vitamin B1 je kombiniran s vitaminom C
** Vitamin B6, B12 - u jednakim danima (u različitim rukama, nogama, stražnjici, tko god da je ugodno) B vitamini probijaju se ujutro "
"Vitamini B koji se probijaju mogu biti 4 puta u životu. Danas je moje tijelo oduševljeno. Ponovno ću probušiti. Ovaj put ću dodati B2 i C.
(B2 ojačava B6, B1 nije kompatibilan s B6, B nije kompatibilan s C)
10 dana ujutro B6 i B1 svaki drugi dan, B12 svaki dan navečer;
10 dana ujutro B6 + B2 i B1 svaki drugi dan;
10 dana od
Ukupno: 30 dana 50 injekcija - 10x (B1 + B2 + B6 + B12 + C)
Ovaj post je pročitan 21602 puta.
Kako ubadati vitamine skupine B
S vašim liječnikom možete razgovarati o standardnoj shemi fortifikacije: Svi vitamini - svaki po 10 udaraca. Prvih 10 dana: B12 dnevno, svaki drugi dan izmjenjuju se između B1 i B6. Drugih 10 dana, B12 zamijenite B2 - B2 svaki dan, svaki drugi dan, nastavite izmjenjivati između B1 i B6.
Tečaj traje 20 dana. Još jednom skrećemo vašu pozornost na činjenicu da je ovaj program podložan obveznoj raspravi s liječnikom o internim savjetovanjima. Proizvođači lijekova nude pacijentima vitamine skupine B iu posebnom kompleksu, koji je već pomiješan u jednoj ampuli (sastav tih lijekova ne uključuje B1 topiv u vodi, već benfotiamin koji je topiv u mastima). Takav “kit” je prikladan, uključujući jednostavnost korištenja - jedna injekcija svaka tri dana. Mogućnost i mogućnost korištenja takvih lijekova kao što su Milgamma, Ambene, Bepleks, također možete razgovarati sa svojim liječnikom.
Na kompatibilnost vitamina B i askorbinske kiseline. Koliko znamo, potrebno je „na vrijeme“ razrijediti injekciju vitamina C s vitaminom B12 - budući da jednokratna primjena vitamina C i B12 inaktivira djelovanje citokobalamina (B12) - preporuča se da se ti lijekovi gurnu s razmakom od najmanje 2 sata. Što se tiče jednokratnog uvođenja vitamina C i vitamina B1 ili B6, nismo svjesni upozorenja o nemogućnosti takvog uvođenja. Jedina stvar je da bih htio potvrditi vašu pretpostavku da je bolje ne miješati ih u jednu špricu, ali ipak napraviti dvije injekcije - u različitim smjerovima stražnjice. (I, naravno, nemoguće je miješati jednu špricu B1 i B6 - ali, ako ispravno protumačimo vašu poruku, primjena tih lijekova zakazana je za vas svaki drugi dan).
BI je tiamin. Uđite duboko u / m ili polako u / u 1 vrijeme / dan. Jedna doza za odrasle je 25-50 mg. Tijek liječenja varira od 10 do 30 dana. Obratite pozornost na nuspojave vitamina B1: moguće alergijske reakcije, urtikariju, pruritus, angioedem; u rijetkim slučajevima - anafilaktički šok; znojenje, tahikardija je također moguća.
Subkutane (i ponekad intramuskularne) injekcije tiamina su bolne zbog niskog pH otopina.
B2 - riboflavin. Jedna doza za odraslu osobu - 5-10 mg 1-3 puta / dan tijekom 1-1,5 mjeseci. Nuspojava: moguća oštećenja bubrežne funkcije, oštećenje vida.
B6 - piridoksin. Za liječenje nedostatka vitamina B6 kod odraslih u a / m, subkutano ili u / kod uvođenja dnevne doze od 50-150 mg. Trajanje liječenja određuje se prema vrsti i težini bolesti.
Za prevenciju nedostatka vitamina B6 koristi se u dozi od 40 mg / dan. Posebne upute: Oprez se primjenjuje kod čira na želucu i čira na dvanaesniku, bolesti koronarnih arterija. Kod teškog oštećenja jetre, piridoksin u visokim dozama može uzrokovati pogoršanje njegove funkcije.
B12 - cijanokolamin. S nedostatkom vitamina B12 za profilaksu - u / m ili / u / u 1 mg 1 puta mjesečno; za liječenje - u / m ili / u / u 1 mg dnevno tijekom 1-2 tjedna, potporna doza od 1-2 mg / m ili / u - od 1 puta tjedno, do 1 puta mjesečno. Nuspojave: Sa strane središnjeg živčanog sustava: rijetko - stanje uzbuđenja. Budući da je kardiovaskularni sustav: rijetko - bol u srcu, tahikardija. Alergijske reakcije: rijetko - urtikarija. Kontraindikacije - tromboembolija, eritremija, eritrocitoza.
Svi vitamini skupine B mogu razviti alergijske reakcije. Svi se vitamini skupine B ne mogu miješati u jednu špricu, jer kobaltni ion sadržan u molekuli cijanokobalamina pridonosi uništenju drugih vitamina. Također treba imati na umu da vitamin B12 može povećati alergijske reakcije uzrokovane vitaminom B1.
Svi pripravci vitamina skupine B moraju se primijeniti duboko intramuskularno, polako (za bolju kontrolu i glatku primjenu treba koristiti trokomponentnu špricu).
Ampule od 1 ml u pakiranju od 10 kom. 3% i 6% otopina i tiamin klorid: 1 ml ampule u pakiranjima od 50 kom. 2,5% i 5% otopina.
1 bočica s 1 ml otopine za injekciju sadrži piridoksin hidroklorid 0,01, (0,025) ili 0,05 g; u kutiji 10 kom.
Otopina za injekciju 0,05%, 0,02%.
1 ml otopine sadrži 500 ili 200 mcg cijanokobalamina, 1 ml po ampuli i 10 ampula u kartonu.
1% otopina za injekcije u ampulama od 1 ml, 10 ampula po pakiranju.
C - askorbinska kiselina:
Dostupno u ampulama. 1 ml otopine sadrži 20 ili 100 mg aktivne tvari. Volumen 1 ampula je 1-2 ml. Prednosti davanja lijekova su velike. Otopina može imati koncentraciju od 5 ili 10%.
Piridoksin u ampulama od 1 ml dostupan je u pakiranju od po 10 komada. Ampule mogu sadržavati 1%, 2,5% i 5% otopinu piridoksin hidroklorida.
Piridoksin u ampulama od 1 ml dostupan je u pakiranju od po 10 komada. Ampule mogu sadržavati 1%, 2,5% i 5% otopinu piridoksin hidroklorida.
Piridoksin u ampulama od 1 ml dostupan je u pakiranju od po 10 komada. Ampule mogu sadržavati 1%, 2,5% i 5% otopinu piridoksin hidroklorida.
Piridoksin u ampulama od 1 ml dostupan je u pakiranju od po 10 komada. Ampule mogu sadržavati 1%, 2,5% i 5% otopinu piridoksin hidroklorida.
Ljubitelj zdravog načina života dijeli iskustvo:
“Svake proljeće i jesen sam probušiti vitamine B1, B6, B12 i vitamin C.
* vitamin B1 - u neparnim danima ujutro
* Vitamin C - u popodnevnim satima neparnog dana. Vitamin B1 je kombiniran s vitaminom C
** Vitamin B6, B12 - u jednakim danima (u različitim rukama, nogama, stražnjici, tko god da je ugodno) B vitamini probijaju se ujutro "
Vit Ozlijeđeni vitamini B mogu biti 4 puta u životu. Danas je moje tijelo spaljeno. Opet ću probušiti. Ovaj put ću dodati B2 i C.
(B2 pojačava B6. B1 nije kompatibilan s B6, B nije kompatibilan s C)
10 dana ujutro B6 i B1 svaki drugi dan, B12 svaki dan navečer;
10 dana ujutro B6 + B2 i B1 svaki drugi dan;
10 dana od
Ukupno: 30 dana 50 injekcija - 10x (B1 + B2 + B6 + B12 + C)